ด้วยความยินดีอย่างยิ่งที่ฉันเขียนบทความเหล่านี้เพื่อผู้อ่านของฉัน ฉันไม่รับเงินสำหรับการเขียนรีวิว ความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เป็นของฉันเอง แต่ถ้าคุณพบว่าคำแนะนำของฉันมีประโยชน์ และสุดท้ายคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงก์ใดลิงก์หนึ่ง ฉันอาจได้รับค่าคอมมิชชันจากสิ่งนั้น informatie Meer Show
รองเท้าที่เหมาะสมมีความสำคัญอย่างยิ่งในการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะเล่นกีฬาประเภทใด ทว่าความสำคัญของรองเท้าที่ดีในระหว่างการเล่นกีฬาหรือการฝึกฟิตเนสนั้นมักถูกประเมินต่ำเกินไป ส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่น่ารำคาญ ฟิตเนส เป็นกิจกรรมออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมาหลายปี หากคุณเตรียมรองเท้าออกกำลังกายที่เหมาะสม คุณจะไม่เพียงแต่ฝึกได้อย่างปลอดภัยมากขึ้นเท่านั้น แต่คุณยังสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย ฟิตเนสมีรูปแบบการออกกำลังกายที่แตกต่างกันมากมาย ดังนั้นแต่ละแบบจึงต้องใช้รองเท้าคนละประเภทกัน เพื่อช่วยคุณประหยัดเวลาในการค้นหา ฉันได้จัดทำรายการรองเท้าฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แบ่งตามกิจกรรม ในรายการของฉัน คุณจะได้พบกับรองเท้าฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ การฝึกข้ามสาย และการยกน้ำหนัก ฉันจะตรวจสอบแต่ละตัวเลือกอย่างละเอียด เพื่อที่คุณจะได้ตัดสินใจถูก ก่อนที่ฉันจะแสดงตัวเลือกยอดนิยมทั้งหมดของฉัน ให้ฉันแนะนำรองเท้าฟิตเนสที่ฉันชอบที่สุดให้คุณอย่างรวดเร็ว ซึ่งก็คือ รีบอค นาโน เอ็กซ์ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งชายและหญิง (ดูตาราง) รองเท้ารุ่นนี้ออกมาดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ แต่เนื่องจากรองเท้ามีการรองรับและกันกระแทกได้ดีเยี่ยม จึงเป็นรองเท้าฟิตเนสที่เหมาะกับทุกรอบได้ดีพอๆ กัน ดังนั้น หากคุณไม่ต้องการมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายประเภทใดประเภทหนึ่ง และหากคุณไม่ต้องการซื้อรองเท้าแยกต่างหากสำหรับทุกกิจกรรม แต่ถ้าคุณชอบทำทุกอย่างเล็กน้อย วิธีนี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด รองเท้าสำหรับคุณ รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ReebokNano X คุณวางใจได้ว่าจะมีแผ่นรองฝ่าเท้าที่ตอบสนองและยืดหยุ่นได้ด้วยรองเท้าคู่นี้ และรองเท้าจะปิดด้วยเชือกรองเท้า ดูราคาล่าสุด รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกความแข็งแรงที่สมดุล อาร์ติน กรีฑาเทรนเนอร์ตาข่าย รองเท้า Artin Athletics ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรงด้วยการยกส้นต่ำ (ส้นเท้าจรดปลายเท้า) และพื้นรองเท้าแบบบาง ดูราคาล่าสุด รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการยกน้ำหนัก/ยกน้ำหนักอย่างแท้จริง อาดิดาสพาวเวอร์ลิฟท์ รองเท้ามีความมั่นคง มีความพอดีที่แคบ พื้นรองเท้าชั้นกลางทรงลิ่ม และสายรัดหลังเท้าแบบกว้างที่ช่วยยึดเกาะได้อย่างสมบูรณ์ ดูราคาล่าสุด รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกข้ามสาย ไนกี้เมทคอน ไม่ว่าคุณจะเป็น Crossfitter, Sprinter vals, Circuit Training หรือ HIIT; รองเท้าออกกำลังกาย Nike METCON เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม ดูราคาล่าสุด รองเท้าออกกำลังกายราคาประหยัดที่ดีที่สุด Asicsเจลเวนเจอร์ สำหรับรองเท้าออกกำลังกายที่มีคุณภาพราคาประหยัด Asics อยู่ที่นี่เพื่อคุณ พวกเขามีรุ่น Gel Venture แยกต่างหากสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่มีคุณสมบัติเหมือนกัน ดูราคาล่าสุด รองเท้าออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง กำลังวิ่งคลาวด์ เอ็กซ์ สำหรับนักวิ่งที่มองหารองเท้าออกกำลังกายเพื่อให้วิ่งสบาย ON Running Cloud โดดเด่นและให้ความรู้สึกเหมือนเมฆ! ดูราคาล่าสุด รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายเต้นรำ ASICSGEL-นิมบัส คุณชอบการออกกำลังกายแบบแอกทีฟการเต้น เช่น ซุมบ้าเป็นพิเศษหรือไม่? การซื้อรองเท้าผ้าใบออกกำลังกายที่เหมาะสมก็มีประโยชน์ ดูราคาล่าสุด สิ่งที่เราพูดถึงในโพสต์ที่ครอบคลุมนี้:
สิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อซื้อรองเท้าฟิตเนส?รองเท้าฟิตเนสที่ดีควรมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดอะไรบ้าง? ขอแนะนำให้คำนึงถึงปัจจัยหลายประการเมื่อเลือก ฉันจะอธิบายประเด็นสำคัญด้านล่าง การทำให้หมาด ๆนี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับรองเท้าฟิตเนสแบบคาร์ดิโอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการสวมรองเท้า ไปวิ่ง. อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการรองเท้า เพื่อการฝึกความแข็งแกร่งจึงไม่จำเป็นต้องมีการทำให้หมาด ๆ อีก การทำให้หมาด ๆ จะเบี่ยงเบนประสิทธิภาพของการออกกำลังกายของคุณ ดังนั้นตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณจะใช้รองเท้าเพื่อทำอะไร ความมั่นคงและการสนับสนุนรองเท้าฟิตเนสที่ดีรอบด้านควรจะสามารถให้ความมั่นคงและการรองรับ ไม่ว่าคุณจะทำคาร์ดิโอหรือฝึกความแข็งแรง ความมั่นคงและการรองรับช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยตลอดเวลา ตามหลักการแล้ว รองเท้าควรให้การทรงตัวที่ข้อเท้าของคุณ ช่วยลดโอกาสที่คุณจะผ่านข้อเท้าได้ สิ่งสำคัญที่สุดในการฝึกความแข็งแรงคือการรองรับที่ส่วนโค้งกลางและความเป็นไปได้ที่นิ้วเท้าของคุณจะกางออก (toe-spread) แบรนด์ดังแบรนด์นี้ไม่ใช่ทุกอย่างอย่างแน่นอน แต่โปรดทราบว่ารองเท้าฟิตเนสของแบรนด์ต่างๆ อาจมีความแตกต่างกันค่อนข้างมาก แบรนด์ที่มีชื่อเสียงและดีมากมายที่คุณรู้จัก เช่น Nike, Adidas และ Reebok โปรดจำไว้ว่าขนาดอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละยี่ห้อ ลองใช้รุ่นโปรดของคุณทุกครั้งก่อนซื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยซื้อรองเท้าจากแบรนด์ที่เป็นปัญหามาก่อน การออกแบบตาก็ต้องการบางอย่างเช่นกัน! ฟังก์ชั่นคือทุกสิ่งเมื่อเลือกรองเท้าฟิตเนสที่ดีที่สุด แต่แน่นอนว่าคุณต้องชอบรองเท้าที่คุณจะใส่ด้วย ไม่อย่างนั้นคุณคงไม่ใส่มันหรอก เรื่องของราคาหากคุณต้องการรองเท้าฟิตเนสที่ดี ราคาก็จะแพงกว่ารองเท้าทั่วไปเล็กน้อย ช่วงกว้างมากจนมีหลายช่วงราคาให้เลือก รองเท้าฟิตเนสที่ดีสามารถมีราคาระหว่าง 50 ถึง 150 ยูโรได้อย่างง่ายดาย รองเท้าฟิตเนสแบบไหนที่เหมาะกับคุณ?การหารองเท้า (กีฬา) ที่ดีที่สุดสำหรับคุณและร่างกายของคุณอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความต้องการของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดทั้งวัน ความพอดีคือกุญแจสำคัญ คนที่คุณเลือก รองเท้ากีฬา ควรปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ ตัวอย่างเช่น นักวิ่งต้องการรองเท้าประเภทที่แตกต่างจากผู้ที่ปั่นจักรยานหรือยกน้ำหนัก เช่นเดียวกับกิจกรรมฟิตเนสประเภทต่างๆ อย่างไรก็ตาม ตัวแปรบางตัวยังคงไม่เปลี่ยนแปลง รองเท้าผ้าใบที่ดีควรแข็งแรงแต่ยืดหยุ่น ให้การสนับสนุนแต่ให้เท้าของคุณทำงานได้ พวกเขาควรช่วยให้คุณรักษาท่าทางที่ดีได้ รองเท้าที่ 'ถูกต้อง' จะต้องทนทาน ใส่สบาย และแน่นอนว่าต้องไม่แพงมากด้วย คุณควรลงทุนซื้อรองเท้าที่ให้การรองรับและการยึดเกาะที่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม ตัวแปรเหล่านี้เป็นแบบอัตนัยและวิธีที่ดีที่สุดในการเลือกคู่ที่เหมาะสมคือการลองใช้ด้วยตัวคุณเอง รีวิวรองเท้าออกกำลังกาย 7 อันดับแรกตอนนี้เรามาดูตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของฉันกันดีกว่า อะไรทำให้รองเท้าฟิตเนสเหล่านี้ดี? รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ Reebok Nano X9.3 Ref score สนับสนุน 4.7 การทำให้หมาด ๆ 4.6 ความทนทาน 4.6 ดูราคาล่าสุด ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุด การหารองเท้าที่เหมาะกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออาจเป็นเรื่องยาวหากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันมาที่นี่เพื่อคุณ! ฉันเลือก Reebok Nano X ดีที่สุดสำหรับหมวดหมู่นี้ ซึ่งมีให้สำหรับทั้งชายและหญิง ฉันได้บอกคุณสั้น ๆ เกี่ยวกับรองเท้าฟิตเนสนี้มาก่อน และตอนนี้ฉันจะลงรายละเอียดให้ลึกลงไปอีกเล็กน้อย Reebok Nano X เป็นรองเท้ารุ่นไอคอนที่ให้ความรู้สึกสบายและรองรับได้ดี รองเท้ามีอัปเปอร์ทำจากผ้าทอที่นุ่มและทนทาน (Flexweave) เพื่อการระบายอากาศเป็นพิเศษ เท้าที่ร้อนเกินไประหว่างการออกกำลังกายเป็นเรื่องของอดีตไปแล้ว! ส่วนหุ้มข้อของรองเท้ามีโฟมน้ำหนักเบาสองชั้นที่ช่วยเพิ่มความสบายโดยรวม เพื่อความมั่นคงและการดูดซับแรงกระแทก พื้นรองเท้าชั้นกลางทำจาก EVA (Ethylene Vinyl Acetate) พื้นรองเท้าด้านนอกทำจากยางและมีขอบ EVA ที่รองรับ พื้นรองเท้ามีความแตกต่างของความสูงเพียงเล็กน้อย ซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ถึงความกระชับและความมั่นคงสูงสุด คุณวางใจได้ว่าจะมีแผ่นรองฝ่าเท้าที่ตอบสนองและยืดหยุ่นได้ด้วยรองเท้าคู่นี้ และรองเท้าจะปิดด้วยเชือกรองเท้า Reebok Nano X มีดีไซน์สุดเท่และมีให้เลือกถึง 15 สี! รองเท้าฟิตเนสไม่เหมาะถ้าคุณมีเท้ากว้าง คุณสงสัยหรือไม่ว่าความแตกต่างระหว่าง Reebok Nano X และ Reebok Nano X1 คืออะไร? นี่คือคำอธิบาย (เป็นภาษาอังกฤษ): ต้องขอบคุณการรองรับและการรองรับแรงกระแทกที่ยอดเยี่ยม อย่างที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ รองเท้าฟิตเนสที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกด้าน ดังนั้นหากคุณต้องการทำกิจกรรมฟิตเนสอื่นๆ นอกเหนือจากคาร์ดิโอ คุณสามารถทำได้ด้วยรองเท้าฟิตเนสรุ่นนี้ รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกความแข็งแรงที่สมดุล อาร์ติน กรีฑา เทรนเนอร์ตาข่าย8.7 Ref score สนับสนุน 4.6 การทำให้หมาด ๆ 3.9 ความทนทาน 4.6 ดูราคาล่าสุดอ่านรีวิวฉบับเต็ม ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุดอ่านรีวิวฉบับเต็ม Artin Athletics เป็นแบรนด์ใหม่ในตลาดที่เห็นช่องว่างในการฝึกความแข็งแกร่ง แบรนด์รองเท้าส่วนใหญ่มีรองเท้ากีฬา แต่ไม่มีรองเท้าสำหรับการยกของหนักโดยเฉพาะ และถ้ามีก็มักจะไม่ยืดหยุ่นพอที่จะรองรับการออกกำลังกายทั้งหมดในการออกกำลังกายของคุณ รองเท้า Artin Athletics ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรงด้วยการยกส้นต่ำ (ส้นเท้าจรดปลายเท้า) และพื้นรองเท้าแบบบาง พวกเขามีความยืดหยุ่นสูงด้วยพื้นรองเท้าแบบแบน คุณรู้สึกว่าเท้าของคุณได้รับการรองรับอย่างดี แต่ในขณะเดียวกันคุณก็รู้สึกถึงพื้นด้านล่าง ส้นสูงเพียง 4 มม. ลิฟต์ขนาดเล็กเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาหน้าสัมผัสที่ดีกับพื้นเมื่อยกน้ำหนักมาก การยกส้นของ Reebok Nano X ดูเหมือนจะอยู่ที่ 4 มม. แต่ทางแบรนด์ยังไม่ได้เปิดเผยตัวเลขอย่างเป็นทางการ รู้สึกเหมือนเป็นมากกว่าอันนี้ของ Artin อยู่แล้ว หนึ่งใน Adidas Powerlift นั้นมากกว่า 10 มม. การรองรับนั้นยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งการรองรับส่วนโค้งตรงกลางเป็นพิเศษ และส่วนปลายเท้านั้นกว้างเป็นพิเศษเพื่อให้สามารถกางนิ้วเท้าเมื่อยกของหนักที่คุณต้องการให้เท้าราบกับพื้นอย่างมั่นคง ฉันรู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าเท้าของฉันได้รับโอกาสมากมายให้ปักหลักในแนวราบ รองเท้าส่วนใหญ่รวมถึงรองเท้าในรายการนี้ไม่เหมาะกับรองเท้าที่มีน้ำหนักมาก เนื่องจากด้านหน้าบีบนิ้วเท้าของคุณมาก อัปเปอร์ทำจากผ้าตาข่ายและระบายอากาศได้ดี การออกแบบดูเหมือนจะค่อนข้างแปลกสำหรับฉัน ไม่มีเชือกผูกด้านบนของรองเท้า ฉันคิดว่ามันแปลกเมื่อฉันมองมัน หรือบางทีอาจต้องใช้เวลาทำความคุ้นเคย แต่มันรู้สึกดีจริงๆ การรองรับแรงกระแทกไม่ดีมาก แต่นั่นเป็นเพราะว่าพวกเขาถูกทำให้รู้สึกถึงพื้นเมื่อยกขึ้น คาร์ดิโอเพียงเล็กน้อยก็เป็นไปได้ แต่สำหรับเซสชันคาร์ดิโอเข้มข้น ฉันจะเลือกคู่อื่น เช่น Nike Metcon หรือรองเท้า On Running แต่มันก็สมดุลพอที่จะออกกำลังกายขอบที่มาพร้อมกับการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ คุณจึงไม่ต้องเปลี่ยนรองเท้า รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการยกน้ำหนัก/ยกน้ำหนักอย่างแท้จริง อาดิดาส พาวเวอร์ลิฟท์8.7 Ref score สนับสนุน 4.5 การทำให้หมาด ๆ 4.5 ความทนทาน 4.1 ดูราคาล่าสุด ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุด เมื่อยกน้ำหนักหรือยกน้ำหนัก คุณควรเลือกรองเท้าที่กระชับรอบข้อเท้าได้ การฝึกความแข็งแรงและการยกกำลังเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ซึ่งคุณจะเคลื่อนไหวในลักษณะที่แตกต่างจากการออกกำลังแบบคาร์ดิโอ เป็นต้น แน่นอนว่ายังมีรองเท้าฟิตเนสเฉพาะอีกด้วย อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าในการฝึกความแข็งแรง ความแตกต่างระหว่างรองเท้าฟิตเนสต่างๆ ตัวอย่างเช่น มีรองเท้า powerlift ที่มีส้นสูง เหล่านี้มีวัตถุประสงค์หลัก หมอบกับ. ส้นที่เพิ่มขึ้นทำให้คุณสามารถจมได้ลึกขึ้นขณะนั่งยองๆ เมื่อทำท่า Deadlift สิ่งสำคัญคือรองเท้าจะต้องแบน ดังนั้นจึงมีรองเท้าฟิตเนสพิเศษสำหรับการออกกำลังกายประเภทนั้นด้วย ฉันเข้าใจด้วยว่าคุณไม่ต้องการและไม่สามารถซื้อรองเท้าออกกำลังกายแยกต่างหากสำหรับการออกกำลังกายทุกครั้ง นั่นคือเหตุผลที่ฉันเลือกรองเท้าออกกำลังกายสำหรับการฝึกความแข็งแรงรอบด้านที่ดีที่สุดสำหรับคุณ นั่นคือรองเท้า Artin Athletics รองเท้าเหล่านี้มีคุณสมบัติบางอย่างเหมือนกัน แต่ Adidas Powerlift เป็นรองเท้าที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักยกน้ำหนักและผู้คลั่งไคล้การฝึกน้ำหนัก Adidas Powerlift คือการออกแบบที่ทำให้การยกน้ำหนักเป็นไปอย่างมั่นใจ หากคุณต้องการยกระดับการฝึกความแข็งแกร่งไปอีกขั้น รองเท้าออกกำลังกายเหล่านี้คือรองเท้าฟิตเนสที่ดีที่สุดที่จะบรรลุเป้าหมายนั้น รองเท้ามีความมั่นคง มีความพอดีที่แคบ พื้นรองเท้าชั้นกลางทรงลิ่ม และสายรัดหลังเท้าแบบกว้างที่ช่วยยึดเกาะได้อย่างสมบูรณ์ พื้นรองเท้ายางชั้นนอกช่วยให้คุณยืนบนพื้นได้อย่างมั่นคงขณะยก ส่วนบนของรองเท้าน้ำหนักเบาทำจากผ้าใบที่ทนทาน และรองเท้ามีสายรัดแบบตีนตุ๊กแก รองเท้ากีฬายังมีปลายเท้าเปิดและจมูกที่ยืดหยุ่นเพื่อความสบายในการระบายอากาศ รองเท้าช่วยให้ร่างกายของคุณอยู่ในแนวที่ถูกต้องในขณะที่ยก: ข้อเท้า เข่า และสะโพกของคุณจะถูกนำเข้าสู่ตำแหน่งที่เหมาะสม รองเท้า Adidas powerlift นั้นยอดเยี่ยมสำหรับร่างกายและงบประมาณของคุณ เนื่องจากรองเท้ามีการออกแบบที่แคบจึงอาจไม่เหมาะกับนักกีฬาที่มีเท้ากว้าง รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกข้ามสาย ไนกี้ เมทคอน8.8 Ref score สนับสนุน 4.6 การทำให้หมาด ๆ 4.4 ความทนทาน 4.2 ดูราคาล่าสุด ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุด ไม่ว่าคุณจะเป็น Crossfitter, Sprinter vals, Circuit Training หรือ HIIT; รองเท้าออกกำลังกาย Nike METCON เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม รองเท้ามีความทนทานแต่ยืดหยุ่น ระบายอากาศได้ดี และมีส่วนรองรับส่วนโค้งที่กว้างเพื่อความมั่นคงและการรองรับที่ดียิ่งขึ้น คุณยังสามารถสวมใส่รองเท้านี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบในระหว่างการฝึกความแข็งแรง ยกเว้นการยกของหนัก รองเท้าสามารถทนต่อการออกกำลังกายที่เข้มข้นที่สุด Nike METCON เป็นรองเท้าฟิตเนสอีกรุ่นที่มีรุ่นแยกสำหรับผู้ชายและผู้หญิง รองเท้าช่วยให้เท้าของคุณสดชื่นแม้ในขณะที่คุณออกแรงอย่างหนัก และสามารถทนต่อแรงกดและดึงระหว่างการออกกำลังกายที่ทรหดที่สุด ด้วยรองเท้าคู่นี้ คุณจะยึดเกาะได้ดีและคล่องแคล่วมาก รองเท้าฟิตเนส Nike METCON ยังติดตั้ง Hyperlift ที่ถอดออกได้สำหรับท่าสควอท ซึ่งทำให้รองเท้าเหมาะสำหรับการฝึกความแข็งแรง
ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของรองเท้าคือมันเล็กกว่าเล็กน้อย ดังนั้นจงใช้ขนาดครึ่งถึงเต็มที่ใหญ่กว่าที่คุณคุ้นเคยเสมอ ตอนนี้ Nike ได้เปิดตัว METCON หลายรุ่นแล้ว และเนื่องจากรองเท้าดังกล่าวได้รับความนิยมอย่างมาก จึงมีรูปแบบใหม่ปรากฏขึ้นอยู่เสมอ Nike ตั้งเป้าที่จะนำแรงบันดาลใจและนวัตกรรมมาสู่นักกีฬาทุกคน และช่วยให้โลกก้าวไปข้างหน้าผ่านพลังของอุปสรรคแห่งกีฬา เช่นเดียวกับ Reebok Nano X (หมวดหมู่ 'รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ') รองเท้า CrossFit ก็เหมาะอย่างยิ่งหากคุณทำคาร์ดิโอและลิฟต์ร่วมกัน ที่ CrossFit คุณจะได้ออกกำลังกายแบบต่างๆ มากมายในความเร็วที่สูง คุณต้องการความคล่องตัว มีกันกระแทกเพียงพอสำหรับการกระโดด แต่คุณก็ต้องการความมั่นคงและการรองรับที่เพียงพอในระหว่างการยกน้ำหนักด้วย รองเท้าออกกำลังกายราคาประหยัดที่ดีที่สุด Asics เจลเวนเจอร์8.6 Ref score สนับสนุน 4.1 การทำให้หมาด ๆ 4.4 ความทนทาน 4.4 ดูราคาล่าสุด ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุด คุณมีการใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยหรือคุณเพิ่งเริ่มต้นเป้าหมายการออกกำลังกายที่ดีหรือไม่? คุณอาจไม่ต้องการซื้อรองเท้าราคาแพงในทันที และต้องการซื้อรองเท้าที่ราคาถูกกว่าก่อน สำหรับรองเท้าออกกำลังกายราคาประหยัดที่ยังคงคุณภาพดี Asics ช่วยคุณได้ พวกเขามีรุ่น Gel Venture แยกต่างหากสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่มีคุณสมบัติเหมือนกัน รองเท้าออกกำลังกายเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย รองเท้ามีความยืดหยุ่น เบา และรับแรงกระแทกได้ดี รองเท้ายังมีความยืดหยุ่นในทุกทิศทางด้วยระบบ HX flex นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเปลี่ยนทิศทางได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากมีพื้นรองเท้าชั้นกลางที่สูงกว่าที่ด้านข้างและการเสริมแรงที่ส้นรองเท้าจึงช่วยให้รักษาตำแหน่งไว้ได้ ด้วยพื้นรองเท้าที่หนา ร่างกายของคุณจึงป้องกันการกระแทกระหว่างออกกำลังกาย รองเท้ายังสวมง่ายและสบายพอๆ กับรองเท้าแตะ ด้วยจมูกที่เสริมความแข็งแรง คุณจึงสามารถเคลื่อนไหวด้านข้างได้อย่างปลอดภัย พวกเขาทำมาเพื่อการวิ่งโดยเฉพาะ ดังนั้นจึงเหมาะที่สุดหากคุณออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอมากๆ พวกเขาให้การสนับสนุนที่ดีเพราะพวกเขามักจะเป็นรองเท้าด้านนอก ทำให้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายต่างๆ ที่คุณพบในโรงยิม รองเท้าออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง กำลังวิ่ง คลาวด์ เอ็กซ์9.2 Ref score สนับสนุน 4.8 การทำให้หมาด ๆ 4.4 ความทนทาน 4.6 ดูราคาล่าสุด ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุด คุณเป็นนักวิ่งและกำลังมองหารองเท้าฟิตเนสใหม่ที่ช่วยให้วิ่งได้อย่างสบายหรือไม่? รองเท้าวิ่ง ON Running Cloud โดดเด่นและให้ความรู้สึกเหมือนเมฆ! มีรุ่นแยกสำหรับทั้งชายและหญิง รองเท้ามีน้ำหนักน้อยมากและมีส่วนบนจากตาข่ายที่ทนทานแต่ระบายอากาศได้ดี นอกจากนี้ยังมีพื้นรองเท้าชั้นนอกแบบซุปเปอร์โฟมและผนังด้านข้างที่ยกขึ้นซึ่งรองรับการเคลื่อนไหวหลายทิศทาง รองเท้าให้การกระดอนเพียงพอที่จะให้คุณฉีกขาดในระยะทางสั้น ๆ! รองเท้าจึงมีน้ำหนักเบาและยืดหยุ่น ใส่สบายเป็นพิเศษ ทนทาน และมีเสถียรภาพที่ดี พวกเขายังให้การตอบสนองที่น่าประทับใจ รองเท้ารุ่นนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการวิ่งแบบเพซวิ่ง เทรนนิ่งเป็นช่วง และการวิ่งตั้งแต่ระยะไมล์ไปจนถึงฮาล์ฟมาราธอน เหตุผลที่ไม่เลือกรองเท้าอาจเกี่ยวข้องกับการออกแบบซึ่งอาจไม่ใช่รสนิยมของทุกคน นอกจากนี้ อาจรู้สึกหลวมเล็กน้อยเมื่ออยู่ในสถานที่ และขาดพลังงานที่ส่งกลับเพียงพอสำหรับระยะทางไกล นักวิ่งที่ชื่นชอบการซับแรงกระแทกและ 'สัมผัส' จากพื้นผิวการวิ่งน้อยลง อาจพบว่าพื้นรองเท้าชั้นกลางของรองเท้ารุ่นนี้เรียบง่ายเกินไป นอกจากนี้ คนส่วนใหญ่อาจพบว่ารองเท้านั้นแพงเกินไป ตัวอย่างเช่น เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มผลิตภัณฑ์ Nike METCON Cloud X อาจไม่อยู่ในระดับเดียวกันในแง่ของการรองรับและความพอดีที่แข็งแกร่ง แต่มีความโดดเด่นในด้านความเบา มั่นคง และให้ความรู้สึกที่สมดุลและเป็นธรรมชาติ รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายเต้นรำ ASICS GEL-นิมบัส9.2 Ref score สนับสนุน 4.7 การทำให้หมาด ๆ 4.8 ความทนทาน 4.3 ดูราคาล่าสุด ดีที่สุดสำหรับ
ไม่ค่อยดี
ดูราคาล่าสุด คุณชอบการออกกำลังกายแบบแอกทีฟการเต้น เช่น ซุมบ้าเป็นพิเศษหรือไม่? การซื้อรองเท้าผ้าใบออกกำลังกายที่เหมาะสมก็มีประโยชน์ เท้าที่มีความสุขและมีสุขภาพดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเต้นรำ และรองเท้าของคุณเป็นตัวกำหนดสภาพเท้าของคุณ รองเท้าฟิตเนสสำหรับเต้นที่ดีที่สุดนั้นดูดีและเข้ากันได้ดี ทำให้เท้าของคุณสบาย ในขณะที่สวมรองเท้าที่ไม่ถูกต้องในชั้นเรียนเต้นรำของคุณอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง รองเท้าที่แคบหรือไม่ยืดหยุ่นในบริเวณนิ้วเท้าอาจทำให้ปลายประสาทถูกกดทับ แคลลัส แผลพุพอง และปัญหาเล็บเท้า รองเท้าขนาดใหญ่หรือหนักอาจทำให้ขาล้าและเท้าลื่น ซึ่งมักนำไปสู่การบาดเจ็บ ดังนั้นเลือกรองเท้าดีๆ สักคู่ ที่คุณจะเต้นได้! ASICS Gel-Nimbus เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับสิ่งนี้และมีให้เลือกใช้สำหรับผู้ชายและผู้หญิง รองเท้าฟิตเนสมีความมั่นคง สบายอย่างยิ่ง และตอบสนองได้ดีเยี่ยม พวกเขายังมีการดูดซับแรงกระแทกที่ดีเยี่ยมสำหรับการเคลื่อนไหวที่ทรงพลัง แต่เบาพอที่จะไม่รู้สึกเหมือนรองเท้าที่เกะกะ ความสมดุลที่สมบูรณ์แบบสำหรับการเต้นคาร์ดิโอ อย่างไรก็ตาม ข้อเสียของรองเท้าเหล่านี้คือราคาค่อนข้างแพง รองเท้าออกกำลังกาย Q&Aฉันสามารถหมอบกับรองเท้าวิ่งได้หรือไม่?อย่าสวมรองเท้าวิ่งขณะนั่งยองๆ จลนศาสตร์ของ squats นั้นแตกต่างจากการวิ่งมาก การสวมรองเท้าวิ่งขณะนั่งยองๆ จะทำให้คุณรู้สึกไม่สมดุล ซึ่งส่งผลต่อปริมาณแรงที่คุณใช้กับพื้น นอกจากนี้ รองเท้าวิ่งอาจส่งผลเสียต่อความลึกของหมอบและมุมของลำตัว รองเท้าที่คุณใส่ไปยิมนั้นสำคัญไฉน?รองเท้าแบบไหนที่เข้ากับสไตล์การฝึกซ้อมของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องดูแลรองเท้าให้อยู่ได้นานขึ้น หากส้นเท้า พื้นรองเท้า หรือวัสดุลดแรงกระแทกสึกหรอ หรือหากคุณรู้สึกเจ็บระหว่างหรือหลังสวมใส่ อาจถึงเวลาต้องเปลี่ยนรองเท้าคู่ใหม่ ใส่รองเท้าวิ่งออกกำลังกาย ผิดไหม?ในทางทฤษฎี คุณสามารถใช้รองเท้าวิ่งเพื่อออกกำลังกายแบบครอสเทรนนิ่งได้ แต่อาจเป็นอันตรายต่อตัวคุณเองได้ ตัวอย่างเช่น รองเท้าวิ่งของคุณจะบีบอัดเมื่อคุณยกน้ำหนัก ซึ่งอาจทำให้คุณไม่มั่นคง ในทำนองเดียวกัน รองเท้าวิ่งได้รับการออกแบบสำหรับการเคลื่อนไหวแบบส้นจรดปลายเท้า ไม่ใช่การเคลื่อนไหวด้านข้าง ฉันจะหารองเท้ากีฬาที่ดีที่สุดสำหรับฉันได้อย่างไรรองเท้าต้องให้การสนับสนุนที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกายที่ตั้งใจไว้และอยู่ในสภาพดี ใช้รองเท้าวิ่ง (ที่มีการกันกระแทก) สำหรับคาร์ดิโอและ "รองเท้าออกกำลังกายแบบไขว้" (ที่มีความมั่นคงสูง) หากคุณรวมการฝึกความแข็งแรงเข้าด้วยกัน คิดถึงส่วนหลัง ความลึกของนิ้วเท้า และความกว้างของส้นรองเท้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพอดีกับเท้าของคุณ แต่อย่ารัดแน่นเกินไป! เบ็นจากยิม SPORTJA ที่นี่จะช่วยคุณในแบบของคุณ: ข้อสรุปในบทความนี้ ฉันได้ให้ภาพรวมของรองเท้าฟิตเนสที่ดีที่สุด แบ่งตามประเภทฟิตเนส เมื่อเลือกรองเท้าฟิตเนสที่เหมาะสม ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาว่าคุณต้องการออกกำลังกายประเภทใดเป็นหลัก หากคุณชอบการผสมผสานระหว่างการฝึกความแข็งแรงและ HIIT/คาร์ดิโอ รองเท้าฟิตเนสที่ใช้งานได้รอบด้าน เช่น Reebok Nano X หรือ Nike METCON 6 เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด หากคุณทำการฝึกความแข็งแรงเป็นหลัก รองเท้า powerlifter ก็เหมาะเป็นอย่างยิ่ง และส่วนใหญ่คุณทำ คาร์ดิโอบนลู่วิ่ง หรือกลางแจ้งรองเท้าวิ่งแบบพิเศษที่มีการกันกระแทกเหมาะสมที่สุด
Joost Nusselder ผู้ก่อตั้ง referees.eu เป็นนักการตลาดเนื้อหา พ่อและชอบเขียนเกี่ยวกับกีฬาทุกประเภท และยังเล่นกีฬามากมายด้วยตัวเขาเองมาเกือบตลอดชีวิต ตั้งแต่ปี 2016 เขาและทีมของเขาได้สร้างบทความในบล็อกที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยผู้อ่านที่ภักดีต่อกิจกรรมกีฬาของพวกเขา |