รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

  • รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงยี่ห้อไหน ที่เหมาะสำหรับคุณมากที่สุด
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ชายยี่ห้อไหน ที่เหมาะสำหรับคุณมากที่สุด
  • วิธีการเลือก รองเท้าเพื่อสุขภาพ ที่เหมาะสมกับคุณที่สุด
  • รองเท้าสุขภาพสำหรับผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี
  • รีวิว รองเท้าแตะนวดเพื่อสุขภาพ รองเท้านวดฝ่าเท้า
  • รีวิว รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ (Comfy Slippers) มีปุ่มนูนนวดตรงส้นเท้า
  • รีวิว รองเท้าแฟชั่นเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิง NATURALIZER รุ่น Light-Step
  • รีวิว รองเท้า FitFlop รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Rumba Beaded Toe Post สีดำ
  • รีวิว รองเท้าแตะแฟชั่น BIRKENSTOCK รุ่น Arizona สีขาว
  • รองเท้าสุขภาพสำหรับผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี
  • รีวิว รองเท้าปุ่มนวดกดจุดเพื่อสุขภาพ
  • รีวิว Scholl รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Basti
  • รีวิว Crocs รองเท้าลำลองผู้ชาย รุ่น Santa Cruz Downtime Slip-On
  • รีวิว SCHOLL รองเท้าสุขภาพ Biom Concord รุ่น 1MB168
  • รีวิว BIRKENSTOCK รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ รุ่น 51791 (regular)
  • 5 ลักษณะของรองเท้าที่ดีต่อตัวคุณ ดูจากอะไร?
  • ความสำคัญของการสวมรองเท้าที่เหมาะสม (1-5)

Show

ทุก ๆ ครั้งที่คุณเคลื่อนไหว ไม่ว่าจะยืน เดิน หรือวิ่ง เท้าคืออวัยวะชิ้นสำคัญที่สุดที่ต้องรองรับน้ำหนักทั้งหมดของร่างกาย ซึ่งถือว่าเป็นอวัยวะที่ทำงานอย่างหนักหน่วงเลยทีเดียวค่ะ เท้าทั้งสองข้างของคนเรานั้นเปรียบเสมือนเป็นรากฐานของร่างกายเลยก็ว่าได้ ดังนั้นแล้วการดูแลสุขภาพเท้าก็ถือเป็นเรื่องที่สำคัญไม่ต่างอะไรไปจากการเอาใจใส่ดูแลสุขภาพร่างกายส่วนอื่น ๆ เลยค่ะ

การเลือกรองเท้าให้เหมาะกับการใช้งานแต่ละประเภทเองก็สำคัญค่ะ เพราะการเลือกรองเท้าที่ถูกออกแบบมาเพื่อการทำกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่งโดยเฉพาะจะช่วยลดโอกาสการเกิดอาการบาดเจ็บได้เป็นอย่างดี ยกตัวอย่างเช่น รองเท้าวิ่งก็จะถูกดีไซน์ออกมาเพื่อรองรับแรงกระแทกเพื่อลดอาการบาดเจ็บ แถมยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่งให้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ แต่ในทางกลับกันหากว่ารองเท้าที่คุณใส่ไม่มีคุณภาพมากพอหรือไม่เหมาะหับจุดประสงค์ของการใช้งานก็อาจก่อให้เกิดผลเสียกับเท้าของคุณได้ค่ะ

คุณคงเห็นแล้วนะคะว่ารองเท้านั้นมีความสำคัญมากขนาดไหน ซึ่งไม่ใช่แค่รองเท้าวิ่งหรือรองเท้ากีฬาอย่างเดียวเท่านั้นที่เราต้องเลือกอย่างใส่ใจเพราะจริง ๆ แล้วรองเท้าแตะหรือรองเท้าทั่ว ๆ ไปที่เราใส่ใช้งานอยู่ทุกวันเองก็ต้องเลือกอย่างพิถีพิถันเช่นกันค่ะ อย่างรองเท้าสุขภาพ” ที่เราเลือกมานำเสนอในวันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีดี ๆ ที่สามารถช่วยดูแลสุขภาพเท้าของคุณให้ดียิ่งขึ้นได้ค่ะ

การเลือกสวมใส่รองเท้าสุขภาพไม่ใช่จะเหมาะแค่กลุ่มของคนที่เริ่มมีอาการเจ็บปวดเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่มันเหมาะสำหรับใครก็ตามที่ต้องการจะป้องกันการเกิดปัญหาในเรื่องของอาการปวดเมื่อยตั้งแต่เนิ่น ๆ หรือจะสรุปง่าย ๆ ก็คือทุกคนสามารถสวมใส่รองเท้าประเภทนี้ได้ค่ะ ดังนั้นในวันนี้เราจึงเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพมานำเสนอซึ่งก็จะทั้งรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงและสำหรับผู้ชายเลยค่ะ ซึ่งทั้งหมดนี้ก็จะเป็นรองเท้าที่มีราคาและคุณภาพที่สมเหตุสมผล คุ้มค่า และช่วยดูแลสุขภาพเท้าได้จริงค่ะ เอาเป็นว่าเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเรามาเริ่มกันเลยดีกว่านะคะ

รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงยี่ห้อไหน ที่เหมาะสำหรับคุณมากที่สุด

  • รองเท้าเพื่อสุขภาพราคาประหยัด : รองเท้าแตะนวดเพื่อสุขภาพ รองเท้านวดฝ่าเท้า
  • รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพราคาประหยัดช่วยแก้ปัญหาเรื่องรองช้ำ: รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ (Comfy Slippers) มีปุ่มนูนนวดตรงส้นเท้า
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับใส่ทำงานและใส่ในชีวิตประจำวัน: รองเท้า FitFlop รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Rumba Beaded Toe Post สีดำ
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพแฟชั่นช่วยลดอาการปวดหรือเจ็บเท้า ใส่สบาย ไม่มีปัญหาเรื่องกลิ่น: รองเท้าแตะแฟชั่น BIRKENSTOCK รุ่น Arizona สีขาว

รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ชายยี่ห้อไหน ที่เหมาะสำหรับคุณมากที่สุด

  • รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพราคาประหยัด: รองเท้าปุ่มนวดกดจุดเพื่อสุขภาพ
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้มีปัญหาเท้าแบน: SCHOLL รองเท้าสุขภาพ Biom Concord รุ่น 1MB168
  • รองเท้าลำลองเพื่อสุขภาพสามารถสวมใส่ได้ทุกโอกาส: Crocs รองเท้าลำลองผู้ชาย รุ่น Santa Cruz Downtime Slip-On
  • รองเท้าเพื่อสุขภาพที่แห้งไว สามารถใส่ลุยน้ำได้: Scholl รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Basti

วิธีการเลือก รองเท้าเพื่อสุขภาพ ที่เหมาะสมกับคุณที่สุด

1. ขนาดรองเท้า

สำหรับเรื่องของขนาดรองเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งรองเท้าเพื่อสุขภาพนั้นคุณจำเป็นอย่างยิ่งค่ะที่ต้องเลือกให้พอดีกับเท้าของคุณเพราะเนื่องจากรองเท้าประเภทนี้ออกแบบมาเพื่อให้การซัพพอร์ตที่ตรงจุดแล้วนั้นแต่ถ้าหากว่ารองเท้าหลวมหรือแน่นไป การซัพพอร์ตที่ออกแบบมาอาจจะไม่มีผลต่อการใช้งาน คราวนี้ก็จะกลายเป็นว่ารองเท้าเพื่อสุขภาพไม่ได้มีส่วนชวยแก้ปัญหาใด ๆ เลย แถมยังจะทำให้คุณสวมใส่แล้วรู้สึกแย่กว่าเดิมก็เป็นได้ ดังนั้นขนาดจึงถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลักที่มีความสำคัญไม่ต่างจากเรื่องอื่น ๆ เลยค่ะ และด้านล่างนี้ก็คือวิธีการวัดขนาดรองเท้าที่ถูกต้องค่ะ

แต่ก่อนที่จะไปเริ่มวัดขนาดของเท้าเพื่อหาไซส์รองเท้าที่เหมาะกับคุณนั้นให้คุณเตรียมอุปกรณ์เหล่านี้ให้พร้อมนะคะ ได้แก่ กระดาษ, ดินสอหรือปากกา และไม้บรรทัดค่ะ และสำหรับช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการวัดขนาดของเท้าที่สุดก็คือช่วงเย็นค่ะ เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่เท้าของเราขยายออกมากที่สุดหลังจากที่เราเดินหรือทำกิจกรรมมาทั้งวันเท้าก็จะขยายใหญ่ขึ้น แต่ถ้าหากคุณเลือกที่จะวัดในช่วงเช้า เราก็จะได้ไซส์ที่เล็กและเมื่อใช้งานจริงก็อาจจะคับเอาได้นะคะ ดังนั้นแนะนำให้วัดในช่วงเย็นจะดีที่สุดค่ะ

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี
เตรียมกระดาษ ดินสอ และไม้บรรทัด สำหรับการวัดขนาดรองเท้า
  • วางกระดาษลงบนพื้น จากนั้นให้วางเท้าของคุณลงบนกระดาษโดยให้ส้นเท้าติดผนัง
  • ในขณะที่วัดขนาดเท้า ให้คุณยืนจะดีกว่านะคะเพราะถ้าหากนั่งอาจจะได้ไซส์ที่คลาดเคลื่อนได้
  • จากนั้นให้เพื่อนใช้ปากกาหรือดินสอลากเส้นตามรอยเท้าของคุณ
  • วัดความยาวสูงสุดของเท้าทั้งสองข้างของคุณ โดยความยาวของเท้าที่ยาวที่สุดจะเป็นตัวกำหนดขนาดรองเท้าที่คุณต้องการ
  • วัดขนาดความกว้างของเท้าโดยเลือกส่วนที่กว้างที่สุด
  • นำไปเทียบกับตารางไซส์

2. วัสดุที่ใช้ผลิตในส่วนต่าง ๆ ของรองเท้า

สำหรับลำดับถัดมานี้ก็จะเป็นวัสดุที่ใช้ผลิตรองเท้าค่ะ โดยเราก็ต้องมาทำเข้าใจส่วนประกอบของรองเท้ากันก่อนค่ะ สำหรับส่วนของรองเท้าก็จะมี 2 ส่วนหลัก ๆ คือส่วนบนของรองเท้าและส่วนพื้นค่ะ โดยส่วนพื้นรองเท้าเองก็จะซอยย่อยออกเป็น 3 ส่วน ซึ่งก็คือส่วนบนสุด, ส่วนกลาง และส่วนล่างสุด

2.1 ส่วน Upper

Upper ก็คือส่วนทั้งหมดของรองเท้าที่หุ้มเท้าเราเอาไว้ค่ะ ส่วนบนของรองเท้าประกอบด้วยทุกส่วนของรองเท้าที่อยู่เหนือพื้นรองเท้าขึ้นมาค่ะ ในส่วนนี้คุณอาจจะต้องดูในเรื่องของวัสดุที่ใช้ผลิตค่ะว่าเหมาะสมกับการใช้งานมากน้อยแค่ไหน? ให้ความกระชับหรือไม่? และถ้าหากสามารถปรับความกระชับได้ด้วยก็ดีมากค่ะ ซึ่งนอกจากเรื่องนี้แล้วก็ต้องดูด้วยว่าวัสดุที่นำมาผลิตนั้นให้ความสบายขณะสวมใส่หรือไม่? และถ้าหากสัมผัสโดยตรงกับผิวของเราจะทำให้เกิดอาการคันระคายเคืองผิวหรือเปล่า? อันนี้ก็ต้องห้ามลืมที่จะนำมาพิจารณาด้วยค่ะ และสำหรับการตัดเย็บในส่วนนี้จะต้องแข็งแรงทนทานเพื่อที่จะใช้งานได้นานนั่นเองค่ะ

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี
ควรเลือกส่วนบนของรองเท้า (Upper) ที่กระชับเข้ารูปเท้าของคุณ

2.2 ส่วน Insole

ลำดับถัดมานี้ก็จะเป็น Insole หรือส่วนของพื้นรองเท้าที่สัมผัสก็ฝ่าเท้าของเราโดยตรงค่ะ วัสดุที่นิยมใช้ในการผลิตมากที่สุด ได้แก่ โฟม, เจล, ไม้ก๊อก และหนัง โดยแต่ละประเภทต่างก็มีข้อดีของตัวเองค่ะ

  • สำหรับโฟมก็ถือว่าทำงานได้ดีที่สุดสำหรับการรองรับแรงกระแทกและให้การซัพพอร์ต
  • เจลทำงานได้ดีสำหรับการดูดซับแรงกระแทก
  • ไม้ก๊อกทำงานได้ดีเช่นกันค่ะสำหรับการรองรับสำหรับแรงกระแทกที่ไม่หนักเกินไป
  • สุดท้ายคือหนังก็ถือว่าโอเคค่ะในเรื่องของการรับแรงกระแทกแต่หนังนั้นจะเน้นให้ความรู้สึกในการสวมใส่ที่สบายมากกว่า (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสวมใส่กับถุงเท้าบาง ๆ)

2.3 ส่วน Midsole

Midsole ก็คือพื้นรองเท้าชั้นกลางที่ประกบอยู่ระหว่างส่วนบนและพื้นรองเท้าชั้นนอกที่สัมผัสกับพื้นซึ่งส่วนใหญ่แล้วก็จะทำมาจาก EVA (Ethylene Vinyl Acetate) ค่ะ ซึ่ง EVA หรือเอทิลีนไวนิลแอซีเตดก็ถือว่าเป็นวัสดุที่เหมาะมากค่ะสำหรับการใช้งานในส่วนพื้นรองเท้าชั้นกลางหรือ Midsole ถือว่าเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของรองเท้าเลยก็ว่าได้เพราะส่วนนี้ถือเป็นส่วนสำคัญในการกันกระแทกและการทรงตัวค่ะ

2.4 ส่วน Outsole 

พื้นรองเท้าชั้นนอกหรือที่เรียกว่าพื้นรองเท้าก็คือส่วนล่างสุดของรองเท้าที่สัมผัสพื้นโดยตรง พื้นรองเท้าชั้นนอกนิยมทำจากวัสดุที่หลากหลาย สิ่งสำคัญที่สุดของส่วนประกอบชิ้นนี้ก็คือการยึดเกาะกับพื้นผิวค่ะ คุณควรมองหาวัสดุที่สามารถยึดเกาะกับพื้นผิวได้อย่างดี ไม่ทำให้ลื่นหกล้มเพื่อความปลอดภัยของผู้สวมใส่นั่นเองค่ะ นอกเหนือจากนี้ก็ต้องเลือกวัสดุที่แข็งแรงทนทานไม่สึกหรอง่ายด้วยนะคะ

3. ราคาของร้องเท้า

รองเท้าเพื่อสุขภาพไม่ว่าจะเป็นของผู้หญิงหรือของผู้ชายที่เราเลือกมานำเสนอกันวันนี้ก็มีด้วยกันตั้งแต่ราคาหลักร้อยไปจนถึงหลักพันค่ะ ซึ่งก็จะมีหลากหลายแบบจากหลาย ๆ แบรนด์ค่ะ ซึ่งราคาก็ต้องพูดกันตามตรงว่าจะแพงหรือจะถูกก็ขึ้นอยู่กับแบรนด์ วัสดุที่ใช้ผลิต การใช้งาน และความคงทนค่ะ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องดูว่ามันสามารถตอบโจทย์หรือเข้าไปแก้ปัญหาของคุณได้มากน้อยแค่ไหนค่ะ ถ้าหากมันมีราคาแพงแต่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดที่คุณกำลังเผชิญอยู่ได้ มันก็เป็นอะไรที่น่าลงทุนมากใช่ไหมละคะ?

4. การแก้ปัญหาด้านสุขภาพ

สำหรับข้อสุดท้ายที่เราอยากให้คุณพิจารณานั้นก็คือเรื่องของการแก้ปัญหาด้านสุขภาพค่ะ แต่ก่อนที่เราจะไปดูว่ารองเท้าแต่ละแบบสามารถช่วยเรื่องใดได้บ้างนั้นคุณจะต้องทราบก่อนค่ะว่าคุณแก้ปัญหาเรื่องใด ซึ่งโดยปกติแล้วหากคุณประสบกับปัญหาอาการปวดเมื่อย ปวดตามส้นหรือฝ่าเท้าก็สามารถที่จะเลือกรองเท้าได้ค่อนข้างที่จะหลากหลาย แต่ในกรณีของผู้ที่มีภาวะเท้าแบน คือภาวะผิดปกติที่อุ้งเท้าของคุณนั้นเรียบแบนไปกับพื้น โดยที่ไม่มีส่วนโค้งเลยนั้นคุณอาจจะต้องเลือกอย่างพิถีพิถันกว่านั่นเองค่ะ

รองเท้าสุขภาพสำหรับผู้หญิง ยี่ห้อไหนดี

รีวิว รองเท้าแตะนวดเพื่อสุขภาพ รองเท้านวดฝ่าเท้า

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก lazada

ราคา 49 บาท*

สาว ๆ ค่ะเรามาเริ่มกันที่รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพราคาเบา ๆ กันก่อนเลย สำหรับรองเท้าแตะรุ่นนี้จะเป็นรองเท้าที่ดีไซน์มาเพื่อการผ่อนคลายและช่วยกระตุ้นฝ่าเท้าด้วยการนวดด้วยปุ่มนวดทั้งบริเวณของส้นเท้า ฝ่าเท้า และนิ้วเท้าค่ะ ให้ทุก ๆ ย่างก้าวของคุณเต็มไปด้วยความรู้สึกที่สบาย ผ่อนคลาย ทั้งยังมีส่วนช่วยลดอาการปวดเท้า อาการเจ็บส้นเท้า รวมถึงอาการปวดน่อง ผลิตจากยาง EVA ที่แข็งแรง ใช้งานได้นาน ตรงส่วนของพื้นรองเท้ามีรูช่วยระบายอากาศและระบายน้ำป้องกันกลิ่นและความอับชื้น

ข้อดี 

  • ราคาไม่แพง
  • มีหลากหลายสีสันให้เลือกใช้งาน
  • วัสดุค่อนข้างนิ่มทำให้ใส่สบาย ไม่เจ็บเท้า และค่อนข้างทนทานไม่ขาดง่าย

ข้อควรพิจารณา 

  • คุณภาพสมราคา
  • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการใช้งานทั่ว ๆ ไปเท่านั้น อาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ปัญหาเรื่องอาการเจ็บหรือปวดเรื้อรัง
  • ไซส์ค่อนข้างเล็กอาจต้องสั่งเผื่อไปอีก 1ไซส์ค่ะ
ขนาด 36 / 37 / 38 / 39 / 40 / 41
สีดำ / แดง / เทา / น้ำเงิน / ชมพู / ม่วง / เหลือง / เขียวอ่อน / เขียวเข้ม
วัสดุยาง EVA
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง ผ่อนคลาย / กระตุ้นฝ่าเท้า / ลดอาการปวด

รีวิว รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ (Comfy Slippers) มีปุ่มนูนนวดตรงส้นเท้า

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก lazada

ราคา 169 บาท*

รองเท้าแตะเองก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เราต้องเลือกอย่างพิถีพิถันค่ะ อย่างรองเท้าแตะคู่นี้ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งรองเท้าที่น่าสนใจมาก ๆ เพราะมันเป็นรองเท้าแตะที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพเท้าของเราโดยตรง มีปุ่มนูนขึ้นมาตรงบริเวณส้นช่วยนวดเท้าลดอาการปวด พื้นรองเท้าหนาและนุ่ม สามารถช่วยรองรับแรงกระแทกและกระจายแรงกระแทกรวมถึงน้ำหนักตัวของเราได้เป็นอย่างดี ผลิตจากยาง EVA คุณภาพดี ไม่ลื่นสามารถยึดเกาะกับพื้นได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้แล้วยางประเภทนี้ยังกันน้ำ แห้งง่าย และไม่ก่อให้เกิดกลิ่นเหม็นอับด้วยค่ะ

ข้อดี 

  • รองเท้านุ่ม เดินสบาย
  • มีส่วนช่วยแก้ปัญหาเรื่องรองช้ำและอาการปวดส้นเท้าได้ดี
  • รูปทรงและสีสันทันสมัยสามารถใส่ได้ทุกเพศทุกวัย
  • พื้นหนาแต่กลับมีน้ำหนักที่เบาทำให้เดินเหินได้สะดวก
  • วัสดุอย่างดีค่อนข้างที่จะแข็งแรงทนทาน
ขนาด6 / 37 / 38 / 39 / 40 / 41 / 42 / 43 / 44 / 45
สี ส้ม / ครีม / เขียว / เขียวขี้ม้า / เทา / ดำ
วัสดุ ยาง EVA
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง รองช้ำ / แก้ปวดเมื่อย / อาการเจ็บเท้า, ส้นเท้า และเข่า

รีวิว รองเท้าแฟชั่นเพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิง NATURALIZER รุ่น Light-Step

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก naturalizer.com

ราคา 1,992 บาท*

NATURALIZER รุ่น Light-Step เป็นรองเท้าส้นสูง 2.5 นิ้วที่มาพร้อมกับการซัพพอร์ตที่เหนือชั้นกว่าส้นสูงทั่ว ๆ ไปค่ะ หน้าผ้าด้านบนนั้นถูกผลิตมาจากหนังแท้คุณภาพโดยผ่านการฟอกด้วยเทคโนโลยีที่เฉพาะตัวของทางแบรนด์ให้ความรู้สึกที่สบาย กระชับและเป็นมิตรกับผิว แผ่นรองเท้าชั้นบนสุดสามารถระบายอากาศได้ดีไม่อับชั้น ส่วนชั้นกลางผลิตจาก Latex Foam สีเขียวลดแรงกระแทกได้ดีทั้งยังลดความเมื่อยล้าขณะสวมใส่ได้เป็นอย่างดี

ส่วนชั้นล่างสุดนี้ก็จะมาจาก Foalyume PU Foam สีเขียวเช่นกัน เป็นเทคโนโลยีที่พัฒนามาเพื่อให้การสะท้อนกลับและสามารถรองรับแรงกระแทกได้ดีว่ารองเท้าปกติหลายเท่าตัว ถึงแม้ว่าจะดูเป็นส้นสูงแต่ขอบอกก่อนเลยค่ะว่าสวมใส่สบาย นิ่มและเบาเท้า สามารถก้าวได้อย่างมั่นคงด้วยการดีไซน์ที่ผ่านการคิดค้นและทดลองมาเป็นอย่างดี

ข้อดี

  • ทรงสวยดูทันสมัยไม่เชย
  • รองเท้านิ่งใส่สบาย สามารถสวมใส่ได้ทุกโอกาส
  • น้ำหนักเบาให้ความรู้สึกที่เบาสบายตัวขณะใช้งาน
  • วัสดุที่คุณภาพสามารถใช้งานได้นาน
  • พื้นรองเท้ามั่นคง ไม่ทำให้ลื่น
  • มี 2 สีให้เลือกใช้งาน
 
ขนาด 5 / 6 / 7 / 8 / 9
สี ดำ / ครีม
วัสดุ หนังแท้ / Latex Foam / Foalyume PU Foam
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง รองรับแรงกระแทก / ลดความเมื่อยล้า / ให้การซัพพอร์ตฝ่าเท้า

รีวิว รองเท้า FitFlop รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Rumba Beaded Toe Post สีดำ

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก fitflop.com

ราคา 3,493 บาท*

รองเท้าเพื่อสุขภาพของคุณสาว ๆ รุ่น Rumba Beaded Toe Post เป็นรองเท้าจากแบรนด์ FitFlop ที่ผลิตโดยใช้เทคโนโลยี Microwobbleboard™ ที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของแบรนด์ค่ะ โดยพื้นที่ของรองเท้านั้นจะหนาเป็นพิเศษ ออกแบบให้แตกต่างกันถึง 3 ระดับเพื่อให้การซัพพอร์ตที่เท้าทั้ง 3 ส่วน ได้แก่นิ้วเท้า ฝ่าเท้า และส้นเท้าได้อย่างตรงจุดมากขึ้น พร้อมกับมอบความสบายขณะสวมใส่ด้วยเช่นกัน เทคโนโลยีตัวนี้ไม่เพียงช่วยดูดซับแรงกระแทก แต่ยังกระจายแรงกดใต้ฝ่าเท้าได้ด้วย

รุ่น Rumba สีดำที่เราเลือกมารีวิวในวันนี้นั้นนอกจากจะมีประสิธิภาพในการช่วยซัพพอร์ตเท้าแล้ว มันก็ยังจัดว่าเป็นรองเท้าที่สวยงามและสวมใส่ได้ทุก ๆ โอกาสค่ะ สีดำช่วยขับให้เท้าของคุณสาว ๆ แลดูสว่างมากขึ้น อีกทั้งยังมีการประดับตกแต่งด้วยลูกปัดคริสตัลก็ยิ่งจะทำให้รองเท้าคู่นี้ดูหรูหรา น่าจับจองมากขึ้นไปอีกค่ะ

ข้อดี 

  • วัสดุคุณภาพดีและใช้งานได้นานสมราคา
  • ดีไซน์สวยทันสมัยเหมาะสำหรับการสวมใส่ของผู้หญิงทุกวัย
  • สวมใส่สบายไม่เจ็บเท้า
  • ช่วยขับผิวทำให้เท้าแลดูขาวขึ้น
  • ออกแบบพิเศษช่วยแก้ปัญหาสุขภาพเท้าได้เป็นอย่างดี

ข้อควรพิจารณา

  • ราคาค่อนข้างสูง
  • มีการตกแต่งด้านหน้าที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งในส่วนนี้ใครที่ชอบรองเท้าแบบเรียบ ๆ อาจจะไม่ถูกใจค่ะ
ขนาด 3 / 4 / 5
สีดำ
วัสดุยางกันลื่น, ผ้า และหนัง PU
ช่วยแก้ปัญหาเรื่องมอบความสบาย / ให้การซัพพอร์ต

รีวิว รองเท้าแตะแฟชั่น BIRKENSTOCK รุ่น Arizona สีขาว

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก birkenstock.com

ราคา 3,590 บาท*

สำหรับรองเท้าคู่ถัดมาก็จะมาจากแบรนด์ BIRKENSTOCK จากเยอรมนีค่ะ โดยแบรนด์นี้ก็มาพร้อมกับความโดดเด่นในเรื่องของพื้นรองเท้าที่ผลิตจากไม้ก็อกที่เป็นวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ตัวพื้นของรองเท้าก็จะดีไซน์มาตามรูปร่างทางกายวิภาค ให้การซัพพอร์ตในส่วนของเท้าได้อย่างเต็มที่ ช่วยให้คุณสาว ๆ สวมใส่สบาย ไร้ซึ่งอาการเจ็บหรือปวดเท้า

รูปทรงของรองเท้าจะเป็นรองเท้าลำลองทรงคลาสสิคสีขาว สายทั้งสองสามารถปรับเปลี่ยนขนาดความกระชับได้ตามต้องการ ตัววัสดุล้วนเป็นมิตรกับผิว ซึ่งใครที่มีผิวที่บอบบางก็ไร้กังวลเรื่องของอาการคันระคายเคืองค่ะ พื้นรองเท้าที่สัมผัสกับพื้นนั้นจะผลิตมาจากยาง EVA น้ำหนักเบา เกาะพื้นผิวได้อย่างดีเยี่ยมไม่ว่าจะขรุขระขนาดไหนก็ทำให้ทุก ๆ สเต็ปของคุณสาว ๆ นั้นนุ่มลื่นและมั่นคงมากยิ่งขึ้น

ข้อดี 

  • สายคาดสามารถปรับได้
  • วัสดุคุณภาพใช้งานได้นานสมราคา
  • ไม่มีปัญหาเรื่องของกลิ่นหลังจากใช้งานไปสักระยะ
  • เหมาะสำหรับผู้ต้องการใช้งานระยะยาว
  • เป็นมิตรกับผิวสวมใส่สบาย

ข้อควรพิจารณา 

  • ราคาค่อนข้างสูง
  • สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใส่รองเท้าของทางแบรนด์ BIRKENSTOCK ครั้งแรกอาจจะรู้สึกไม่ชินทั้งเรื่องของดีไซน์ น้ำหนัก และความรู้สึกขณะสวมใส่ แนะนำว่าต้องใส่ไปสักระยะแล้วจะค่อย ๆ คุ้นเคยมากขึ้นมากขึ้นค่ะ
ขนาด 35 / 36 / 37 / 38 / 39 / 40 / 41 / 43
สีขาว
วัสดุ ยาง EVA, พื้นไม้ก๊อกและหนัง Suede
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง ซัพพอร์ตการเคลื่อนไหว, รองรับสรีระของเท้า

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

รองเท้าสุขภาพสำหรับผู้ชาย ยี่ห้อไหนดี

รีวิว รองเท้าปุ่มนวดกดจุดเพื่อสุขภาพ

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก lazada

ราคา 199 บาท*

สำหรับของคุณผู้ชายแบบแรกนี้ก็จะเป็นรองเท้าแตะที่มาพร้อมกันกับปุ่มนวดกดจุดเพื่อสุขภาพที่ถูกออกแบบจำลองจุดเส้นประสาทใต้ฝ่าเท้าค่ะ ปุ่มพวกนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยลดอาการปวด ตึง หรือกล้ามเนื้อเมื่อยล้าจากการใช้งานที่หนักหน่วง ช่วยให้ทุก ๆ ย่างก้าวของคุณเปลี่ยนเป็นการผ่อนคลายฝ่าเท้าราวกับได้รับการสปาเท้าเลยทีเดียวค่ะ รองเท้าคู่นี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้สวมใส่ได้ง่ายและใส่สบาย สามารถปรับขนาดของสายคาดได้ตามความสูงต่ำของฝ่าเท้าคุณเองเลยค่ะ

ข้อดี 

  • ราคาไม่แพง
  • ปรับความกระชับได้ตามต้องการ
  • ช่วยนวดเท้าผ่อนคลายได้ดี
  • มีปุ่มกดจุดแถมมาให้ในกรณีที่ปุ่มเดิมชำรุด

ข้อควรพิจารณา

  • ปุ่มค่อนข้างหลุดง่ายอาจทำให้รู้สึกเจ็บเท้า แนะนำว่าควรตรวจสอบให้แน่ใจก่อนการใช้งานทุกครั้ง
  • ปุ่มกดค่อนข้างแข็งไปบ้างเล็กน้อยสำหรับผู้ใช้งานบางคน
ขนาด38 / 40 /42 / 44
สีดำ / น้ำตาล
วัสดุ หนัง PU
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต / อาการตึง / เมื่อยล้า / ผ่อนคลาย

รีวิว Scholl รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Basti

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก schollshoesthailand.com

ราคา 927 บาท*

Scholl รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Basti เป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพที่มีราคาไม่สูงมากจนเกินไปค่ะเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการการสวมใส่รองเท้าทีเน้นการซัพพอร์ต ช่วยผ่อนคลายและให้ความรู้สึกที่เบาสบายในทุก ๆ ก้าวย่างได้เป็นอย่างดี  สำหรับรองเท้าคู่นี้ก็จะมาในราคาที่คนสามารถเอื้อมถึงได้  อีกทั้งในเรื่องของคุณภาพก็ไว้ใจได้ค่ะเพราะรับรองเลยว่าคู่เดียวสามารถใช้งานได้ยาว ๆ อย่างแน่นอนค่ะ ในส่วนของส้นนั้นมีความสูงประมาณ 4 ซม. พื้นบนทำจากไฟลอนขึ้นรูปน้ำหนักเบาแต่ภายในนั้นแน่นทำให้สามารถรองรับและกระจายน้ำหนักได้ดี ส่วนพื้นล่างจะเป็นยางคุณภาพที่พัฒนาให้สามารถยึดเกาะกับพื้นได้ดียิ่งขึ้น และในส่วนของอัปเปอร์รองเท้าก็จะเป็นหนังสังเคราะห์ที่ผสมด้วยผ้าทอบุสเปนเด็กซ์และปิดท้ายด้วยการเคลือบเทฟลอนกันน้ำ ทำให้แห้งไว ไม่เกิดกลิ่นเหม็นอับ อีกทั้งยังไม่ก่อให้เกิดอาการคันระคายเคืองผิวด้วยนะคะ

ข้อดี 

  • สามารถโดนฝนหรือโดนน้ำโดยไม่ทำให้เกิดความเสียหาย
  • หน้ากว้างทำให้สวมใส่สบาย
  • แห้งไว ไม่ก่อให้เกิดกลิ่นอับและไม่สร้างความรำคาญให้ผู้สวมใส่
  • วัสดุทนทานใช้งานได้นานหลายปี
  • มาในดีไซน์ที่สามารถใส่ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย
ขนาด 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 / 9 / 10
สี เขียว / เทา / น้ำเงิน / น้ำตาล / ดำ / ส้ม / ฟ้า
วัสดุ ไฟลอนและยาง
ช่วยแก้ปัญหาเรื่องนวดผ่อนคลาย / ซัพพอร์ตการเคลื่อนไหว

รีวิว Crocs รองเท้าลำลองผู้ชาย รุ่น Santa Cruz Downtime Slip-On

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก crocs.com

ราคา 1,140 บาท*

รองเท้าคู่ต่อมาก็มาจากแบรนด์ Crocs นั้นเองค่ะ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่มีชื่อเสียงในเรื่องรองเท้าเพื่อสุขภาพเช่นกันค่ะ โดยรุ่นนี้ก็จะเป็นรองเท้าลำลองดีไซน์เรียบง่าย ใส่สบาย ๆ ในวันพักผ่อนชิล ๆ หรือจะใส่ไปทำงานก็ดูดีไม่น้อยเลยค่ะ ในส่วนของอัปเปอร์ด้านบนนั้นจะผลิตมาจากผ้าแคนวาสที่นอกจากดูเก๋แล้วนั้น ก็ยังมีคุณสมบัติในเรื่องของความทนทานใช้งานได้นานอีกด้วยค่ะ และในส่วนของพื้นรองเท้านั้นจะเป็นการผสมผสานกันระหว่างโฟม Croslite™ เอกสิทธิ์เฉพาะของทางแบรนด์และเทคโนโลยี Dual Crocs Comfort™ ที่ช่วยในเรื่องของความนุ่ม เบาสบายแบบสุด ๆ  นอกจากนี้มันก็ยังช่วยซัพพอร์ตในทุก ๆ ย่างก้าวจึงเหมาะสำหรับการใช้งานในทุก ๆ โอกาสจริง ๆ เลยค่ะ

ข้อดี 

  • สามารถใส่และถอดได้อย่างง่ายดาย
  • น้ำหนักเบาทำให้เดินเหินได้สะดวก
  • มีขอบยางยืดที่ช่วยเรื่องความกระชับได้เป็นอย่างดี
  • ใส่สบาย ไม่อับ
  • วัสดุแข็งแรงทนทานเหมาะสำหรับการใช้งานในระยะยาว
ขนาด 12 / 13
สีน้ำตาล
วัสดุ โฟม Croslite™
ช่วยแก้ปัญหาเรื่องนวดผ่อนคลาย / ซัพพอร์ตการเคลื่อนไหว

รีวิว SCHOLL รองเท้าสุขภาพ Biom Concord รุ่น 1MB168

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก schollshoesthailand.com

ราคา 1,680 บาท*

รองเท้าแตะ Biom Concord รุ่น 1MB168 จาก SCHOLL แบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพที่คนคงรู้จักกันเป็นอย่างดี ซึ่งในรุ่นนี้ก็มาพร้อมกับเทคโนโลยี ไบโอเมคคานิกส์ที่ออกแบบโดยแพทย์เฉพาะตามหลักสรีรศาสตร์ ช่วยรองรับอุ้งเท้าของสำหรับผู้ที่มีปัญหาเท้าแบนโดยเฉพาะ ช่วยปรับสรีระของเท้าให้เป็นไปตามธรรมชาติ ทั้งนี้เองก็ยังช่วยบรรเทาอาการปวดที่เป็นปัญหาเรื้อรังสำหรับผู้ประสบปัญหาในเรื่องนี้ด้วยค่ะ

พื้นล่างของรองเท้าผลิตมาจากยางชนิดพิเศษยึดเกาะกับพื้นได้อย่างดีเยี่ยม ส่วนพื้นบนนั้นทำมาจากไฟลอนบุด้วยผ้าไมโครไฟเบอร์ที่ทั้งนุ่มและแน่น รองรับและกระจายน้ำหนักได้อย่างสมบูรณ์แบบ มีความสูงประมาณ 3.5 เซนติเมตร คุณสามารถมั่นใจได้ว่าทุก ๆ สเต็ปนั่นจะได้รับการซัพพอร์ตที่เต็มที่อย่างไม่ต้องสงสัย

ข้อดี 

  • ช่วยแก้ปัญหาเท้าแบน
  • วัสดุแข็งแรงทนทานใช้งานได้นาน สมราคา
  • ทรงสวยดีไซนด์เด่นไม่ซ้ำใคร
  • สายสามารถปรับความกระชับได้ตามต้องการ
  • พื้นรองเท้านิ่มใส่สบาย ไม่เจ็บเท้า

ข้อควรพิจารณา

  • รองเท้าค่อนข้างมีน้ำหนักอาจจะทำให้เดินได้ไม่สะดวกในช่วงแรก
ขนาด 11
สีดำ
วัสดุไฟลอน / หนังแท้ / พื้นยางชนิดพิเศษ
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง รองรับสรีระเท้า / บรรเทาอาการปวด / ภาวะเท้าแบน

รีวิว BIRKENSTOCK รองเท้าแตะเพื่อสุขภาพ รุ่น 51791 (regular)

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

รูปภาพจาก birkenstock.com

ราคา 3,890 บาท*

สำหรับรองเท้าสุขภาพคู่ต่อมานี้จะมาจากแบรนด์ BIRKENSTOCK ซึ่งก็เป็นแบรนด์รองเท้าเพื่อสุขภาพแบรนด์ดังจากเยอรมนีนะคะ โดยรุ่นที่เราหยิบมาฝากกันวันนี้ก็จะเป็นรุ่นคลาสสิคอย่าง Arizona สีดำคุ่นี้เลยค่ะ ไฮไลท์ของรองเท้าแตะแบรนด์นี้ก็คือจะผลิตมาจากไม้ก๊อก ซึ่งไม้ก๊อกก็เป็นวัสดุจากธรรมชาติที่ได้มาจากชั้นเปลือกของ cork oak ซึ่งถือได้ว่าแข็งแรงทนทานมาก ส่วนพื้นรองเท้านั้นออกแบบมาเพื่อให้การรองรับและช่วยประคองส้นเท้าได้อย่างดี ทั้งยังช่วยเรื่องกันกระแทกได้ดีเยี่ยม

สายรัดทั้งสองสายนั้นสามารถปรับขนาดความกระชับไปตามความหนาของเท้าของคุณผู้ชายได้ค่ะ ส่วนหนังที่สัมผัสกับผิวโดยตรงก็จะเป็นหนัง Suede ที่ยืดหยุ่นได้และอ่อนโยนต่อผิว ไม่ก่อให้เกิดอาการคันหรือระคายเคืองทั้งยังระบายอากาศได้ดีด้วยเช่นกันค่ะ พื้นล่างจะเป็น EVA ยืดหยุ่นได้คุณภาพสูง เบาสบาย มั่นใจได้ในทุก ๆ ย่างก้าว

ข้อดี 

  • ใส่สบายกระชับเข้ารูปเท้าพอดี
  • ดีไซน์สวยไม่ตกยุค
  • สายสามารถปรับความกระชับได้
  • ใช้งานได้นานทนทานต่การสึกหรอ
ขนาด 37 / 38 / 39 / 40 / 41 / 42 / 43 / 44
สี ดำ
วัสดุ ยาง EVA, พื้นไม้ก๊อกและหนัง Suede
ช่วยแก้ปัญหาเรื่อง ซัพพอร์ตการเคลื่อนไหว, รองรับสรีระของเท้า

* หมายเหตุ: ราคาสินค้าอาจมีการเปลี่ยนแปลง ขึ้นอยู่กับเงื่อนไข และโปรโมชั่นของแต่ละร้านค้า

5 ลักษณะของรองเท้าที่ดีต่อตัวคุณ ดูจากอะไร?

รองเท้าที่ดีบางครั้งอาจจะไม่ได้ขึ้นอยู่กับราคาที่แพงลิ่ว หรือขึ้นอยู่กับแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเสมอไปนะคะ รองเท้าที่ใช่สำหรับคุณอาจจะเป็นรองเท้าราคาไม่แพงมากก็ได้ซึ่งมนเรื่องนี้ก็ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของแต่ละคนค่ะ และด้านล่างนี้ก็คือ 5 ลักษณะของรองเท้าที่บ่งบอกว่านี่คือรองเท้าที่ดีกับตัวคุณมากที่สุดค่ะ

1. สามารถปรับได้

รองเท้าที่ดีควรที่จะสามารถปรับสายเพิ่มหรือลดความกระชับได้ค่ะ ซึ่งสายที่ว่านี้ก็อาจจะหมายถึงเชือกผูก, ตีนตุ๊กแก หรือจะเป็นแบบไหนก็แล้วแต่ แต่ก็ควรที่จะสามารถปรับได้ตามความต้องการของผู้ที่สวมใส่ได้ค่ะ

2. ให้การเคลื่อนไหวที่มั่นคง

รองเท้าที่ดีควรที่จะให้การซัพพอร์ตในส่วนของส้นเท้า โดยที่ส่วนนั้นมันจะต้องนิ่ม รองรับส้นเท้าได้อย่างพอดิบพอดี และในขณะเดียวกันก็จะต้องให้การเคลื่อนไหวของคุณนั้นสมูทและมั่นคง ด้วยการป้องกันการเคลื่อนไหวของส้นเท้าในทุก ๆ ท่วงท่า

3. ต้องมีที่ว่างที่พอดีสำหรับนิ้วเท้า

โดยเราขอแนะนำว่าให้คุณเลือกรองเท้าที่ยาวกว่านิ้วเท้าที่ยาวที่สุดประมาณความกว้างของนิ้วโป้งของคุณค่ะ เพราะมิฉะนั้นแล้วนิ้วเท้าของคุณก็จะชนเข้ากับหัวรองเท้าทำให้เดินได้ไม่สะดวก แถมในบางครั้งยังทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ด้วยเช่นกันนะคะ

4. ส้นจะต้องไม่สูงเกิน 2.5 ซม. (1 นิ้ว)

ส้นรองเท้าต้องสูงไม่เกิน 2.5 ซม. เพราะมิฉะนั้นแล้วส้นเท้าและข้อเท้าจะไม่มั่นคงและทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดการเคล็ดขัดยอกและปวดที่บริเวณเท้าส่วนหน้าได้ค่ะ

5. อยู่ในสภาพดี

สำหรับข้อสุดท้ายนี้ก็จะเกี่ยวกับสภาพของรองเท้าค่ะ แนะนำให้คุณคอยตรวจสอบรองเท้าของคุณอย่างสม่ำเสมอค่ะ และถ้าหากพบว่ารองเท้าสึกหรอก็ไม่ควรที่จะนำมาใช้งาน เนื่องจากส่วนที่จะซัพพอร์ตเท้าของคุณนั้นอาจจะเสื่อมสภาพไปแล้วก็ได้ ดังนั้นการใส่รองเท้าเก่า ขาด หรือสึกหรออาจจะไม่ได้ช่วยให้การสนับสนุนเท้าของเรามากเท่าที่ควร แถมดีไม่ดีอาจจะกลายเป็นสาเหตุที่ทำให้เราปวดเท้าหนักกว่าเดิมก็เป็นได้

ความสำคัญของการสวมรองเท้าที่เหมาะสม (1-5)

แม้ดูเหมือนสุขภาพเท้าของคุณอาจจะไม่มีผลต่อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมากเท่าไหร่นัก แต่คุณรู้หรือไม่คะว่าอวัยวะแต่ละส่วนของคนเรานั้นมีจุดที่เชื่อมต่อกันมากกว่าที่คุณคิด การที่คุณสวมใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะกับสรีระของเท้าหรือสรีระร่างกายของคุณเองอาจทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ตามมาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรองเท้าคู่ที่คุณใส่อยู่นั้นที่ไม่เหมาะกับกิจกรรมที่คุณกำลังทำอยู่ มันอาจส่งผลกระทบกับฝ่าเท้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นขา เข่า สะโพก หลัง หรือแม้แต่คอก็เช่นกัน ดังนั้นหากคุณต้องการให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้น คุณต้องเลือกรองเท้าที่ให้การซัพพอร์ตได้อย่างเต็มที่แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องอย่าลืมว่ามันต้องสวมใส่ได้สบายด้วยนะคะ และรายการด้านล่างนี้ก็คือเหตุผลค่ะว่าทำไมเราถึงต้องเลือกรองเท้าให้เหมาะกับตัวเราเองมากที่สุด

รองเท้าแตะผู้สูงอายุชาย ยี่ห้อไหนดี

1. รองเท้าช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายอยู่ในแนวเดียวกัน

สิ่งหนึ่งที่หลาย ๆ คนอาจจะไม่สังเกตคือในขณะที่เรายืนส่วนต่าง ๆ ร่างกายคนเรานั้นจะอยู่ในแนวเดียวกันค่ะ แต่ถ้าหากว่าคุณยืนผิดตำแหน่งขึ้นมาเมื่อไหร่แล้วละก็มันก็อาจส่งผลกระทบต่อข้อต่อจนสามารถลามไปถึงส่วนคอได้เลยทีเดียวค่ะ รองเท้านั้นจะเป็นตัวที่ช่วยให้การซัพพอร์ต โดยจะเริ่มตั้งแต่ส่วนของอุ้งเท้าค่ะ โดยอุ้งเท้าของคนเราแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันค่ะ บางคนประสบกับปัญหาอุ้งเท้าสูงเกินไปหรือบางคนอาจจะเจอกับปัญหาเท้าแบนจึงจำเป็นที่จะต้องสวมใส่รองเท้าที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ และถ้าหากว่าไม่ได้สวมใส่รองเท้าที่เหมาะสมก็จะทำให้เกิดผลกระทบตามมาทีหลังได้ค่ะ อย่างเช่นอาการปวดเท้าและขาส่วนล่าง เป็นต้น

ในขณะที่คุณเริ่มก้าวเท้าไปข้างหน้า ข้อเท้า, เข่า, สะโพก, หลัง และคอ จะอาศัยเท้าของคุณเพื่อปรับความสมดุลที่เหมาะสมและช่วยกระจายน้ำหนักตัวของค่ะ หากว่าคุณสวมรองเท้าที่ไม่พอดีและไม่ให้การซัพพอร์ตที่เพียงพอ อาจส่งผลเสียต่อข้อต่อของคุณและส่งผลต่อการทรงตัวของร่างกายเมื่อยืนได้ค่ะ

2. รองเท้าช่วยบรรเทาปวดเมื่อยตามร่างกาย

ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีอาการปวดเท้าข้อเท้า, เข่า, หลัง และคอ มักจะต้องสวมรองเท้าที่ถูกออกแบบมาโดยเฉพาะ เนื่องจากรองเท้าพวกนี้จะสามารถให้การซัพพอร์ตเท้าที่เพียงพอและยังช่วยแก้ไขเรื่องแรงกดยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกายในขณะที่ผู้ป่วยยืนหรือเดินได้ค่ะ ซึ่งนี่ก็เป็นวิธีที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายและช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมและรักษาตัวเอง

อย่างกรณีของผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีอาการปลายประสาทอักเสบ มีโอกาสเกิดแผลเบาหวานที่เท้าได้ง่ายและเมื่อเกิดขึ้นแล้วก็อาจจะเกิดการติดเชื้อ รักษายาก บางรายอาจจะรุนแรงถึงขั้นตัดขาเลยทีเดียว ดังนั้นผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ก็มักจะได้รับรองเท้าที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อให้การสวมใส่ที่สบาย ช่วยป้องกันการบาดเจ็บ และบรรเทาความเจ็บปวดตามเส้นประสาทได้ เห็นไหมละคะว่ารองเท้านั้นมีความสำคัญมาก ๆ เพราะต่อให้คุณไม่มีอาการปวดมาก่อนแต่การที่เราเลือกใส่รองเท้าที่ถูกต้องเหมาะสมตั้งแต่เนิ่น ๆ ก็สามารถช่วยป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาอย่างว่าได้ค่ะ

3. รองเท้าช่วยป้องกันปัญหาที่จะเกิดขึ้นกับเท้าและข้อเท้าได้

การสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสมนั้นสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดปัญหาที่เกี่ยวกับเท้าและข้อเท้าได้ รวมถึงยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการบาดเจ็บได้ด้วยค่ะ ซึ่งความเสี่ยงที่ว่านี้ก็จะหมายถึง ปัญหาตาปลา, ภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียง, นิ้วเท้าหงิกงอผิดปกติ และโรครองช้ำค่ะ แต่ถ้าหากคุณมีการสวมรองเท้าที่เหมาะสมก็สามารถป้องกันปัญหาเกี่ยวกับเท้าที่เราบอกไปได้เกือบทั้งหมดเลยทีเดียวค่ะ

4. รองเท้าช่วยเพิ่มศักยภาพในการเล่นกีฬาและการทำงาน

ผู้ที่เล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมที่ต้องเวลานานในการยืน เดิน หรือเคลื่อนไหวร่างกาย หากไม่ได้สวมใส่รองเท้าที่ให้การซัพพอร์ตที่เพียงพอก็อาจจะต้องเจอกับอาการปวดเท้าได้ค่ะ นอกเหนือจากนักกีฬาแล้วหากคุณเป็นคนที่ต้องเดินหรือยืนเป็นเวลานานขณะทำงานเองก็ต้องเลือกสวมใส่รองเท้าเฉพาะประเภทนั้น ๆ ค่ะ เพราะมิฉะนั้นแล้วคุณอาจจะต้องประสบกับปัญหาปวดเท้าตามมาอย่างแน่นอนค่ะ ทางที่ดีคือคุณควรเลือกสวมใส่รองเท้าที่เหมาะสมกับกิจกรรมที่คุณทำ โดยอาจจะต้องศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมหรือจะเลือกไปปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางก็ได้ค่ะ


รองเท้าสุขภาพที่นำเสนอไปทั้งหมดวันนี้ ไม่ว่าจะมีราคาหลักร้อยหรือหลักพันเมื่อคุณใช้งานแล้วก็อย่าลืมศึกษาวิธีการทำความสะอาดรองเท้าที่ถูกต้องด้วยนะคะ เพราะรองเท้าแต่ละแบบนั้นต้องการการซักทำความสะอาดที่ไม่เหมือนกันค่ะ ถ้าหากเป็นคราบหนัก ๆ ก็แนะนำให้ทำความสะอาดโดยทันที แต่ถ้าหากเป็นคราบสกปรกเพีงเล็กน้อยหรือคุณอาจจะยังไม่สะดวกที่จะทำความสะอาดรองเท้าก็สามารถใช้แผ่นเช็ดรองเท้าช่วยขจัดคราบหรือสิ่งสกปรกออกก่อนได้ค่ะ รวมไปถึงคุณอาจจะใช้สเปรย์กันน้ำสำหรับรองเท้าและถุงคลุมรองเท้ากันน้ำร่วมด้วยก็ได้ซึ่งวิธีการเหล่านี้ก็ถือว่าเป็นเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยป้องกันรองเท้าจากน้ำรวมไปถึงสิ่งสกปรกต่าง ๆ

นอกจากนี้แล้วเพื่อยืดอายุการใช้งานและเป็นการปกป้องรองเท้าให้ดูสะอาดเอี่ยมอ่องก็อย่าลืมเก็บไว้ในกล่องเก็บรองเท้าบนชั้นวางรองเท้าด้วยนะคะ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถที่จะใช้งานรองเท้าเพื่อสุขภาพได้นานขึ้นแล้วละคะ นอกจากเราจะมีบทความดี ๆ เกี่ยวกับรองเท้าเพื่อสุขภาพมานำเสนอแล้ว ก่อนหน้านี้เราก็ยังมีรีวิวรองเท่าเพื่อสุขภาพจาก Crocs, Fit Flop และ SCHOLL ซึ่งเป็นแบรนด์รองเท้าสุขภาพ ที่เรียกได้ว่ามีชื่อเสียงและเป็นแบรนด์ที่เราคงจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ซึ่งถ้าเกิดว่าใครสนใจก็สามารถเข้าไปอ่านเพิ่มเติมได้เลยนะคะ สำหรับวันนี้เราก็ขอตัวลากันไปก่อนแล้วไว้เจอกันใหม่ในบทความหน้า สวัสดีค่ะ


References :

  1. Choosing the right shoe
  2. The right shoes: The key to better health
  3. Foot Pain: Is Current or Past Shoewear a Factor? The Framingham Foot Study
  4. Are old running shoes detrimental to your feet? A pedobarographic study
  5. Walking shoes: Features and fit that keep you moving