Show  SKIN CARE เป็นสิ่งที่หาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพง แถมอุดมไปด้วยประโยชน์นานาชนิด "น้ำมันมะพร้าว" เป็นไอเท็มอเนกประสงค์ที่ควรมีติดบ้านไว้ เพราะเต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำอาหาร บำรุงผิวพรรณตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ป้องกันโรคภัยต่างๆ ในฐานะโว้กบิวตี้ เราจึงรวบรวมประโยชน์ด้านความงามของน้ำมันมะพร้าวมาฝากกัน
แค่เทน้ำมันมะพร้าวลงบนฝ่ามือแล้วนวดวนๆ บนผิวจนกว่าเครื่องสำอางจะละลายออกมา จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาดหนึ่งรอบแล้วตามด้วยการใช้เคลนเซอร์ตามปกติ ทิปส์นี้จะช่วยให้ผิวไม่แห้งแตกหลังจากล้างหน้าเสร็จ เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้ง
ใครที่จำเป็นต้องออกแดดจัดๆ แล้วมีอาการผิวไหม้แดด น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยคุณได้ เพียงแค่ชโลมน้ำมะพร้าวให้ทั่วผิวกายหลังอาบน้ำในขณะที่ตัวเปียกหมาด ผิวจะชุ่มชื่นขึ้นพร้อมมีเกราะป้องกันความหมองคล้ำที่เกิดจากแสงแดดด้วย
สำหรับใครที่มีผิวกายแห้งมากๆ จนแตกเป็นลาย แนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวในการบำรุงผิวแทนการใช้บอดี้โลชั่นทั่วไป เพราะน้ำมันมะพร้าวจะช่วยเติมและความชุ่มชื่นได้ยาวนานมากกว่า แถมยังช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังอื่นๆ ด้วยการเข้าไปยับยังเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่มีอยู่ได้
แนะนำให้นำน้ำมันมะพร้าวมาหมักผมไว้ประมาณ 15-20 นาทีก่อนสระผม เทคนิคนี้จะช่วยลดพวกผมแห้งเสียแตกปลายได้ดี ลดผมหงอกผมร่วง ช่วยให้เส้นผมนุ่มสลวย ดูดกดำขึ้น
สำหรับคนที่มีผิวแห้งมากๆ สามารถนำน้ำมันมะพร้าวมาทาผิวหน้าเพื่อลดอาการผิวแห้งลอกได้ แต่ถ้าใครไม่อยากนำมาทาผิวโดยตรง สามารถใช้เป็นมาสก์ผิวได้ ด้วยการนำน้ำมันมะพร้าวมาผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 3:1 ผสมเข้าด้วยกันแล้วทาลงบนผิวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที มาสก์สูตรนี้จะช่วยลดปัญหาผิวแห้งและการเกิดขุยบนใบหน้า
หลายคนอาจจะนำมาทานเพื่อลดน้ำหนัก เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ที่สามารถช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล บำรุงให้หัวใจแข็งแรงและป้องกันโรคหัวใจ เร่งอัตราการเผาผลาญและช่วยไม่ให้เกิดไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย จึงมักนิยมนำมาใช้ในการประกอบอาหารแทนน้ำมันที่ได้จากสัตว์นั่นเอง ภาพ : IG: @nicolaward25 / @mimixn พี่ซีชอบป้ายยา ตอน เจาะลึกคุณประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้พี่ซีจะมาป้ายยา “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” น้ำมันอะไรก็ไม่รู้เนอะมีประโยชน์ครอบจักรวาลจริงๆ สามารถใช้ได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า บ้าจริง! ทำไมดีอย่างนี้ ฮ่าๆ สาวๆ อย่างเรามันต้องมีไอเทม Must have ที่ต้องมีติดบ้านไว้ให้อุ่นใจ เวลาเกิดอะไรฉุกเฉินก็จับหยิบสิ่งนี้มาใช้ประโยชน์ได้ทุกครั้งที่ต้องการ ยิ่งถ้าช่วงไหนมีโปรโมชั่นยิ่งต้องซื้อตุนเก็บไว้เลยแหละ ไปดูกันเลยดีกว่าว่าประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีอะไรบ้าง?
สำหรับวิธีทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
ทั้งนี้ทั้งนั้นปริมาณการทานขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายว่าอย่างลดน้ำหนักไว้ก็ทานเยอะขึ้นวันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ สามารถทานได้เยอะโดยที่ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างแน่นอน สำหรับใครที่กำลังสนใจสามารถสั่งซื้อได้ที่ คลิก กินน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์อย่างไรน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยดีท๊อกซ์ลำไส้ให้สะอาดขึ้น โดยไม่ทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ต่อลำไส้ ทำให้สิ่งที่ตกค้างในลำไส้ออกมา ซึ่ง“ลำไส้ใหญ่ของเราจะอุดมไปด้วย PROBIOTIC แบคทีเรียชนิดดีอยู่เป็นจำนวนมาก ทำหน้าที่ควบคุมเชื้อยีสต์ และเชื้อรา เมื่อเรารับประทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น และอาหารที่มีไฟเบอร์ซึ่งมีมากใน ผัก ผลไม้ ...
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีสารอาหารอะไรบ้างน้ำมันมะพร้าวถูกจัดว่าเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันชนิดอื่น เพราะมีกรดไขมันอิ่มตัวสายปานกลาง ร่างกายดึงไปเผาผลาญได้เร็ว นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุสำคัญและวิตามินละลายในไขมันบางชนิด เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม เบต้าแคโรทีน วิตามินเอ ดี อี เค ที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้ทันที เพราะคุณค่าเหล่านี้จึงทำให้น้ำมันมะพร้าว ...
กินน้ำมันมะพร้าวทุกวันได้ไหมน้ำมันมะพร้าวประกอบด้วยไขมันอิ่มตัวถึง 90% ซึ่งเป็นไขมันชนิดไม่ดีที่ควรรับประทานในปริมาณที่จำกัด โดยไม่ควรเกินร้อยละ 7 ของพลังงานรวมในแต่ละวัน
น้ำมันมะพร้าวแคปซูลดียังไงการรับประทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แบบแคปซูล ร่วมกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบทั้ง 5 หมู่ จะช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายในหลายระบบ ทั้งระบบขับถ่าย ระบบการไหลเวียนโลหิต การเพิ่มไขมันดีในร่างกาย และ ยังช่วยบำรุงผิว ผมและเล็บ เรียกว่าเป็นน้ำมันที่ทุกคนคู่ควร ยิ่งอยู่ในรูปแบบแคปซูลจะช่วยทำให้รับประทาน ...
|
น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์อย่างไรบ้าง
ลิขสิทธิ์ © 2024 th.ketajaman Inc.
