วันหนึ่ง มีสมาชิกกลุ่ม ‘ฟังยัง‘ ของ ฟังใจ ในเฟซบุ๊ก ตั้งโพสต์ว่า ‘ขอเพลงที่ฟังแล้วอยากมีชีวิตอยู่ต่อหน่อยค่ะ’ เป็นกระทู้เล็ก ๆ ที่ทรงพลังอย่างมาก แต่เราก็เกิดคำถามว่า เพลงเหล่านั้นทำให้คนอยากมีชีวิตอยู่ต่อได้จริง ๆ เหรอ Show
มีคนแปลกหน้าในกลุ่มมาตอบมากมาย ชวนให้เห็นหลากหลายแนวเพลงที่คนเชื่อว่าจะช่วยให้มีความหวังหรือให้กำลังใจได้ ไม่ว่าจะซึ้ง ตลก หรือเกรี้ยวกราด เราเลยรวบรวมมาให้ลองฟังกัน หากใครที่คิดว่าชีวิตเราไม่มีค่า ไม่มีความหมาย ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม เราไม่มีทางรู้และเข้าใจคุณได้ดีเท่าตัวคุณเอง แต่เราเชื่อว่าชีวิตจะดีขึ้นได้ และขณะที่คุณฟังเพลง หวังว่าเพลงเหล่านี้จะช่วยเยียวยาและเป็นเพื่อนได้ในวันที่ไม่มีใครเข้าใจ
10 เพลงที่ช่วยทำให้อยากมีชีวิตอยู่ต่อ
Damien Rice – CannonballStones taught me to fly แม้เพลงนี้จะหมายถึงการตกหลุมรักใครสักคนอย่าโงหัวไม่ขึ้น ตกลงไปตามแรงโน้มถ่วงเหมือนกระสุนที่วิ่งเร็ว ทุกครั้งที่ฟังเพลงนี้ เราจะประทับใจกับประโยคที่ว่า ‘Life taught me to die’ มาก ๆ การมีชีวิตคือการรับรู้ประหวั่นพรั่นพรึงกับการมีอยู่ของความตาย ‘ฉันโกหกเพื่อความรัก ส่วนชีวิตก็สอนให้ฉันตาย’ โดยปกติแล้วเพลงของ Damien Rice จะเงียบ ๆ นิ่ง ๆ ปลง ๆ ปลอบใจได้ดีมากในวันที่รู้สึกแย่ รู้สึกจม ในวันที่รู้สึกเหมือนชีวิตช่างขมและเหมือนไม่เห็นจะมีอะไรดีขึ้นเลย มันก็สวยงามในแบบที่มันไม่มีอะไร ปลง ๆ แบบนี้แหละ There’s still a little bit of your face I haven’t kissed… ‘ยังมีบางพื้นที่เล็กน้อยบนใบหน้าของคุณที่ฉันยังไม่ได้จูบ’ ท่อนนี้เอง ทำให้เรามโนไปว่า ชีวิตและโลกนี้มันยังต้องมีพื้นที่ดี ๆ เหลือไว้บ้างที่เรายังไม่ได้ไปสัมผัส เราเชื่อแบบนั้น The Strokes – You Only Live OnceSit me down, shut me up ‘ให้ฉันนั่งลง ให้ฉันหุบปาก …ฉันจะนิ่งลง และอยู่เป็นเพื่อนเธอ’ ประโยคที่นี้ทำให้เรารู้สึกใจเย็นและคิดว่าทุกอย่างจะคลี่คลายได้เอง เรารู้จักเพลงนี้ครั้งแรกจากหนังเรื่อง ‘Somewhere’ ของ Sofia Coppola แต่มาในเวอร์ชันเดโมในชื่อ I’ll Try Anything Once ที่เบา ซึ้ง นิ่งกว่า ในวันที่เรารู้สึกหงุดหงิด โมโห เพลงนี้ทำให้รู้สึกว่าคนและโลกก็เป็นแบบนี้แหละนะ ส่อง mv ที่ทุกคนใส่ชุดขาว แล้วค่อย ๆ มีนํ้าดำ ๆ ไหลออกมาจนล้นห้อง แต่วง The Strokes ก็ยังเล่นดนตรีต่อไปอย่างโนแคร์โนสน มันโคตรจะ oddly satisfying คิดเอาเองว่าเหมือนชีวิตที่เราพาตัวเองไปเจอนู่นนี่สาดสีเทเสียจนเลอะเทอะเละเทะไปหมด บางวันเราจมหายไปในความรู้สึกแง่ลบ แต่กิจกรรมที่เราทำก็จะดำเนินต่อไปได้แหละ เราไม่ใช่คนเดียวที่เผชิญกับความรู้สึกแย่ ๆ ยังไงเราก็ (น่าจะ) มีชีวิตเดียวนี่นะ You only live once 🙂 Mac DeMarco – Let My Baby StaySo please don’t take my love away ‘อย่าพาความรักของฉันไป ขอให้ที่รักของฉันอยู่’ Mac DeMarco เป็นเหมือนหนุ่มข้างบ้านที่เราไว้ใจได้ เขาไม่ใช่คนสมบูรณ์แบบ และเพลงของเขาก็หวานละมุนจนทำให้หลายคนติดใจ บางคนอาจรู้สึกว่าเออไม่อยากอยู่แล้ว ชีวิตไม่เห็นมีอะไร อาจจะมีบางคนบนโลกนี้ที่อยากให้คุณอยู่ต่อ เขาอาจเป็นเพื่อนที่คุณเคยมองผ่านก็ได้ ที่มาจริง ๆ ของเพลงนี้คือเขาแต่งมันขึ้นมาเพราะตอนนั้น Kiki แฟนสาวของเขากำลังจะถูกส่งตัวกลับแคนาดาเพราะวิซ่าสหรัฐของเธอไม่ได้รับการอนุมัติ และเขารู้สึกแย่มากที่ตัวเองก็เป็นหนึ่งในต้นเหตุของความลำบากใจครั้งนั้น แต่ด้วยการที่พวกเขาอยู่เคียงข้างกันเลยและพยายามช่วยเหลือกันจนปัญหาคลี่คลายและได้อาศัยที่อเมริกาต่อ ก็คงเหมือนเราที่ถ้าได้ฟังเพลงของ Mac แล้วหลับไป พรุ่งนี้อาจจะดีขึ้น อยู่ด้วยกันก่อนนะ Coldplay – Fix YouLights will guide you home หลายคนอาจจะคิดว่าเพลงนี้มันโคตรคลีเช่เลย แต่ก็เป็นเพลงปลอบใจประจำใจคนหลาย ๆ คน ในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้ามาก ๆ เพลงที่เราฟังซํ้า ๆ ได้ไม่รู้กี่ครั้ง ที่เราร้องตามได้ทุกท่อนนี่แหละ มันทำให้รู้สึกดีขึ้นได้จริง ๆ นะ อย่างน้อยก็มีอะไรที่คาดเดาได้ในโลกที่มันซํ้า ๆ แต่ก็มีเรื่องแย่ ๆ โผล่ขึ้นมาได้ในทุกรูปแบบ เราเกิดมาและค่อย ๆ พังสลายลงไป ซ่อมใหม่นับครั้งไม่ถ้วน แต่หวังว่าเพลงหรือใครสักคนจะซ่อมเราได้ แม้วันนี้เราจะไม่รู้สึกแบบนั้นก็ตาม ตราบใดที่ยังไม่ตาย เรายังซ่อมได้ อาจใช้เวลา But if you never try, you’ll never know ‘หากเธอไม่ลองดู เธอก็คงไม่รู้ว่าเธอมีค่าแค่ไหน’ Mad Pack It – อยู่เพื่อตัวเอง‘ไม่ต้องอยู่เพื่อใคร (ก็อยู่เพื่อตัวเอง) เอาล่ะ ต่อให้ไม่ใครเขาสนใจ ใส่ใจ แต่อยากให้เราอยู่ เพลงร็อกแรง ๆ ของ Mad Pack It ตะโกนบอกว่า ‘เออ มึงก็อยู่เพื่อตัวเองนั่นแหละ ไม่ต้องอยู่เพื่อใคร’ มีพลัง เรียบง่าย สวยงาม Radiohead – Let DownLet down and hanging around เพลงนี้ของ Radiohead มีเนื้อเพลงที่สวยงามปลอบใจเรามาก ๆ ในวันที่รู้สึกไม่ดีหรือว่างเปล่า เพลงนี้เริ่มต้นด้วยโทนเพลงที่เหมือนจะดูสดใส มีความหวังว่าเราจะบินหนีไปจากความทุกข์ได้ จากนั้นเพลงก็ดำเนินไปสู่ความสิ้นหวัง ความฝันนั้นเป็นไปไม่ได้ ชีวิตไม่มีอะไร หลายคนที่ผิดหวังนั้นพึ่งพาสุราเพื่อให้ชีวิตผ่านพ้นไป มันช่างน่าผิดหวังเหลือเกิน Don’t get sentimental. It always ends up drivel. ‘อย่ามีความรู้สึกให้มากนัก สุดท้ายมันก็เป็นเรื่องไร้สาระ’ เราต่างเป็นคนตัวเล็กจิ๋ว ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ และพ่ายแพ้หมดรูป เหมือนแมลงน้อยที่ถูกบี้แบนอยู่บนพื้น เนื้อเพลงเหมือนจะทุกข์มาก แต่เรากลับฟังแล้วรู้สึกปลง ชีวิตมันก็อย่างนี้แหละมั้ง วันที่ชีวิตว่างเปล่า ไม่ได้มีอะไรน่าตื่นเต้น น่าสนใจ ก็มีเพลงนี้เป็นเพลงชาติสำหรับวันที่รู้สึกแบบนั้นจริง ๆ นะ ยิ่งฟังยิ่งว่างเปล่า แต่ชุบชูใจอย่างประหลาด Queen – These Are The Days Of Our Livesเพลงนี้คือเพลงสุดท้ายที่ Freddie Mercury ฟรอนต์แมนแห่งวง Queen ปรากฏตัวใน MV ในช่วงเวลาท้าย ๆ ของชีวิตที่เขาซึ่งอ่อนแรง ป่วย เหนื่อยล้า ไม่เหมือนเฟรดดี้ที่เราคุ้นเคยในช่วงเวลาก่อนหน้า เฟรดดี้คือชายบ้าพลังที่เป็นเสียงสำคัญของประวัติศาสตร์เพลงร็อกและดนตรีโลก ทุกครั้งที่ดูเขาแสดงอยู่ในคอนเสิร์ต มันโคตรมีพลังแบบปีศาจ เขาไปเอาเรี่ยวแรงมาจากไหน แต่วันหนึ่ง HIV ก็มาดูดพลังของเขาไป แต่เขาก็ยังหยิบเรี่ยวแรงเท่าที่เหลือ คั้นออกมาจนยิ้มและเล่น mv นี้ได้สำเร็จแม้จะเหนื่อยล้ามากแค่ไหน เขายังเป็นราชาในใจของเราและคนอีกมากมายจริง ๆ Sometimes I get the feeling ‘บางครั้งฉันยังมีความรู้สึก กลับไปในวันก่อน ๆ ที่นานมาแล้ว Those were the days of our lives ‘นั่นคือวันวานแห่งชีวิตของเรา วันที่เรื่องแย่ ๆมีน้อยมาก ส่วนใครที่อยากได้เพลงโคตรพ่อโคตรแม่ปลุกใจขอเชิญแวะไปชมเพลง Radio GaGa เวอร์ชั่น Live Aid 1985 ของ Queen Smashing Pumpkins – LandslideWell, I’ve been afraid of changing ฉันกลัวความเปลี่ยนแปลง เพราะฉันได้สร้างชีวิตไว้อยู่รอบ ๆ คุณ เราฟังเพลงนี้ทุกครั้งที่มีความเปลี่ยนแปลงของชีวิต ที่คือเพลงแห่งการเติบโตของเรา และเป็นเพลงที่เราอยากเปิดในงานศพของเรา มันเป็นเพลงที่เรียบง่าย แต่ซึ้งใจ ชวนให้นึกถึงเวลาในชีวิตที่ผ่านมาทั้งหมด Modern Dog – ทบทวน‘อยากบอกให้เธอได้ลองทบทวนทุกอย่าง ยังมีหนทาง เพลงนี้สมบูรณ์ในเนื้อหาให้กำลังใจโดยไม่ต้องอธิบายอะไรมากมาย ให้เราลองทบทวนชีวิตและเวลาที่ผ่านมาทั้งหมด อย่าเพิ่งหมดหวัง ลองทบทวนดูอีกครั้งได้ไหม คณะรักษาความสงบแห่งชาติ – คืนความสุขให้ประเทศไทยเราให้กำลังใจ โกรธเกรี้ยว และหมดหวังกันมากพอละ ขอจบด้วยเพลงนี้ เหตุผลมันง่ายมากเลยอะ ฟังแล้วรู้สึกว่าอยากมีชีวิตอยู่ต่อ รอดูว่าความสุขจะกลับมาจริงไหมนะ อยากรู้อะ เวลาไม่นานนี้นานแค่ไหนกันนะ ฉันต้องมีชีวิตอยู่ต่อไปเพื่อเห็นวันที่ทุกอย่างมันดีขึ้น เพราะความตายคือการตัดสินใจที่เปลี่ยนใจไม่ได้ในปี 2560 ที่ผ่านมา ในวันโรคซึมเศร้าสากล ฟังใจได้เปิดกล่องจดหมายลับสำหรับคนที่อยากระบายอะไรก็ได้ เราพบว่าความทุกข์ของคนบนโลกนั้นมีมากมายเหลือเกิน ทั้งความทุกข์ที่ยิบย่อย และความทุกข์ที่หนักอึ้งราวไม่มีวันออกไปจากชีวิตเรา แม้บางครั้งเรารู้สึกว่าการหายไปจากโลกนี้จะทำให้ปัญหาของเราหมดลง จบสิ้นกันที แม้เราเหมือนไม่ใช่ตัวแปรสำคัญ ในระบบกลไกอันยิ่งใหญ่ที่แม้ไม่มีเราโลกจะดำเนินต่อไปได้ แต่ชีวิตของเราได้สร้างแรงกระเพื่อมเบา ๆ ให้กับคนรอบตัวเรา ระหว่างปี 1937 และ 2012 มีร่างกว่า 1,600 ร่างไร้ชีวิตถูกพบจากการกระโดดสะพาน Golden Gate ในซานฟรานซิสโก มีคน 1% ที่รอด เมื่อเราได้ดูสารคดีสัมภาษณ์คนที่รอดชีวิตจากการฆ่าตัวตาย คนส่วนมากบอกว่าระหว่างที่ร่างทะยานลงไปในความสูงสะพานประมาณ 25 ชั้น พวกเขาคิดเปลี่ยนใจตอนที่เขากระโดดไปแล้วก่อนถึงผืนนํ้า แต่ไม่ทันเสียแล้ว ส่วนใหญ่ดีใจที่มีโอกาสรอดชีวิต อย่าคิดว่าตัวเองเป็นภาระของคนอื่น อย่าคิดว่าทุกคนตั้งใจทำร้ายเรา อย่าคิดว่าไม่มีใครแคร์ สิ่งที่น่ากลัวเกี่ยวกับความตายคือ เราเปลี่ยนความตายไม่ได้ ถ้าตัดสินใจลงไปแล้ว อย่ารีบด่วนตัดสินใจ และฟังเพลงไปก่อนดีไหมแม้ปัญหาจะไม่หายไป แต่เราอาจพบว่ามันอาจจะดีขึ้นได้ เวลาอาจจะเป็นคำตอบ ลองคุยกับคนรอบข้าง หรือหากไม่ไหวควรไปพบแพทย์ สิ่งที่เราคิดว่าแย่มันอาจดีขึ้นได้ |