Show ฝันร้ายของสาวๆ หลายคน หนีไม่พ้นอาการปวดประจำเดือนที่เวียนมาให้ผวาทุกๆ 28 วัน บางเดือนปวดมาก บางเดือนปวดน้อย บางคนปวดจนแทบลุกเดินไม่ไหว วันนี้ OfficeMate จะพาไปดูกันว่า อาการปวดท้องประจำเดือนนี้ ปวดแบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ? พร้อมเทคนิครับมือกับอาการปวดประจำเดือนแบบง่ายๆ ไม่ต้องนอนตัวงอกุมท้องอีกต่อไป! ทำไมถึงต้องปวดประจำเดือน?คงเป็นคำถามคาใจของสาวๆ หลายคน ว่าทำไมประจำเดือนมาทีไรจะต้องปวดท้องแบบนี้ทุกที อาการปวดท้องประจำเดือนนั้น เกิดมาจากสารที่ชื่อว่า โพรสตาแกลนดิน (Prostaglandins) ที่เกิดขึ้นขณะเยื่อบุในโพรงมดลูกกำลังลอกตัว สารนี้จะทำให้มดลูกหดเกร็งและบีบตัวเพื่อไล่เอาเยื่อบุที่ลอกตัวเหล่านั้นออกมา ซึ่งก็คือประจำเดือนนั่นเอง ซึ่งตามปกติมดลูกจะบีบตัวเป็นจังหวะ การปวดท้องขณะมดลูกบีบตัวก็ถือเป็นเรื่องปกติ แต่จะปวดมากหรือน้อยนั้นขึ้นอยู่กับบุคคล รวมไปถึงปริมาณสารโพรสตาแกลนดิน หากสารนี้มีปริมาณมากก็จะรู้สึกปวดมากขึ้น แถมบางคนยังมีอาการคลื่นไส้และท้องเสียร่วมด้วย อาการปวดประจำเดือนที่เกิดจากสารโพรสตาแกลนดินนั้นถือเป็นเรื่องปกติ ส่วนใหญ่จะปวดหน่วงๆ ที่บริเวณกลางท้องน้อย ในช่วง 1-2 วันแรกของการมีประจำเดือน บางคนอาจปวดลามไปถึงหลัง ก้นกบ หรือต้นขา และจะหายไปเอง ไม่เป็นอันตราย ปวดประจำเดือนแบบไหนที่ผิดปกติ?สำหรับสาวๆ คนไหน ที่เป็นประจำเดือนทีไรมักจะปวดท้องจนหน้ามืด เป็นลม หรือต้องลางานอยู่เป็นประจำ ให้คิดระวังเอาไว้ก่อนเลยว่าเป็นอาการปวดท้องประจำเดือนที่ผิดปกติ นอกจากนั้น ให้สังเกตอาการเหล่านี้
หากมีอาการเหล่านี้ขณะมีประจำเดือน แนะนำให้ปรึกษาแพทย์โดยด่วน เพราะเป็นไปได้ว่าอาจมีโรคร้ายแรงแฝงอยู่ และอาการปวดท้องประจำเดือนรุนแรงนี้เป็นแค่สัญญาณเตือนเท่านั้น! ปวดประจำเดือนรุนแรง สัญญาณเตือนโรคร้ายโรคที่แฝงมากับอาการปวดประจำเดือน ได้แก่
รับมือกับอาการปวดประจำเดือนแบบไม่พึ่งยา
สุดท้ายนี้ ไม่ว่าจะปวดมากหรือปวดน้อย OfficeMate แนะนำให้สาวๆ ทุกคน เข้ารับการตรวจภายในทุกๆ ปี เพื่อคัดกรองมะเร็งปากมดลูกและหาความผิดปกติต่างๆ เริ่มตรวจได้ตั้งแต่อายุ 21 ปีขึ้นไป หรือเมื่อเริ่มมีเพศสัมพันธ์ จะได้ไม่ต้องกังวล ทนทุกข์ทรมาณ และรักษาได้ทันหากพบความผิดปกติ คลายปวดประจำเดือนด้วยน้ำขิง ช้อปขิงผงสำเร็จรูปไปชงดื่มลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้เลยที่ OfficeMate ขอบคุณข้อมูลจาก
ทำไมเป็นประจำเดือนแล้วปวดขาปวดหลังอาการปวดหลังในช่วงนี้มีสาเหตุเดียวกับอาการปวดประจำเดือนค่ะ คือในช่วงก่อนประจำเดือนจะมา เมื่อฮอร์โมนเอสโทรเจนและโพรเจสเทอโรนลดระดับลงแล้ว มดลูกจะเริ่มหดตัวเพื่อขับเยื่อบุโพรงมดลูกออกมาเป็นเลือดประจำเดือน ซึ่งในผู้หญิงบางคน มดลูกอาจจะหดตัวเยอะมากจนไปกดเส้นเลือดในบริเวณใกล้เคียง ทำให้ออกซิเจนไม่สามารถไปหล่อเลี้ยงกล้าม ...
ปวดประจำเดือนมากเป็นโรคอะไรปวดประจำเดือนที่ผิดปกติ เป็นโรคอะไรได้บ้าง
เนื้องอกมดลูก ซ๊อกโกแลตซีสต์ เลือดออกในอุ้งเชิงกราน ผังผืดในอุ้งเชิงกราน
เป็นประจำเดือนทำไมปวดก้นสำหรับ คุณ Mayharry อาการที่ปวดไปถึงทวารหนัก หรือจุกหน่วงบริเวณลำไส้ มีโอกาสที่จะเป็นเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) ได้ค่ะ โดยที่เยื่อบุโพรงมดลูกนั้น อาจกระจายไปถึงลำไส้ หรือทวารหนัก จึงทำให้มีอาการปวดโดยอาการปวดนั้น สัมพันธ์กับช่วงที่มีรอบเดือนค่ะ
น้ำอะไรแก้ปวดประจำเดือน9 เครื่องดื่มแก้ปวดประจำเดือน สรรพคุณเริดไม่แพ้ยา. 1. น้ำอุ่น ... . 2. น้ำขิง ... . 3. น้ำผึ้งมะนาวอุ่น ๆ ... . 4. น้ำสับปะรด ... . 5. ชาเขียว ... . 6. ชาคาโมมายล์ ... . 7. ชาเปปเปอร์มินต์ ... . 8. แอปเปิลไซเดอร์. |