เป็นประจําเดือนไปตรวจสุขภาพได้ไหม

เตรียมตัวอย่างไรเมื่อต้องตรวจสุขภาพ

เตรียมตัวเจาะเลือดทำอย่างไรดี  ปฏิบัติตนตามชีวิตประจำวันอย่างปกติไม่ควรดื่มสุราและกาแฟ เพราะจะมีผลทำให้ความดันโลหิตสูงยาประจำที่กินอยู่ให้กินปกติ ยกเว้นทางแพทย์แจ้งให้งดกินก่อนมาเจาะเลือดนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอกรณีเจาะเลือดตรวจหาระดับน้ำตาลในเลือด ให้งดกินอาหารทุกชนิดรวมทั้งเครื่องดื่มทุกประเภท ก่อนเจาะเลือด อย่างน้อย 8 ชั่วโมง ยกเว้นดื่มน้ำเปล่าได้เล็กน้อยกรณีเจาะเลือดตรวจหาระดับไขมันในเลือด ให้งดกินอาหารทุกชนิดรวมทั้งเครื่องดื่มทุกประเภท ก่อนเจาะเลือด 12 ชั่วโมง ยกเว้นดื่มน้ำเปล่าได้เล็กน้อยใส่เสื้อที่สามารถพับแขนขึ้นได้สะดวก ไม่รัดแน่นเกินไปในการเจาะเลือดการปฏิบัติตนหลังการเจาะเลือด ควรพับงอแขนด้านที่ถูกเจาะเลือดประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้เลือดหยุดไหล หรือให้กดบริเวณสำลีที่ปิดแผลให้แน่นประมาณ 5 นาทีในกรณีที่ต้องอดอาหารก่อนมาเจาะเลือด ให้รีบกินอาหารหลังการเจาะเลือดเสร็จ (ยกเว้นงดอาหารเพื่อตรวจรายการอื่น)ไม่นวดหรือคลึงบริเวณที่เจาะเลือด เพราะจะทำให้เส้นเลือดที่ถูกเจาะแตกและเป็นรอยช้ำได้ถ้ามีรอยเขียวช้ำจากการเจาะเลือดจะจางหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์ การเก็บปัสสาวะส่งตรวจ ทำความสะอาดอวัยวะเพศ (ในสตรีขณะมีประจำเดือน) ควรถ่ายปัสสาวะทิ้งในช่วงแรกและเก็บในช่วงกลางของการถ่ายปัสสาวะประมาณ 10-15 ซีซี เพื่อลดการปนเปื้อน และนำภาชนะที่เก็บปัสสาวะออกก่อนที่จะสุดการถ่ายปัสสาวะ ** สุภาพสตรีในระหว่างมีรอบเดือนไม่ควรตรวจปัสสาวะ เนื่องจากมีเม็ดเลือดแดงปนเปื้อน ทำให้การตรวจทางห้องปฏิบัติการผิดพลาดได้ ** การเก็บอุจจาระส่งตรวจ ขวดที่ใช้เก็บเป็นขวดปากกว้างมีฝาเกลียว สะอาดและแห้ง ต้องเก็บทันทีหลังจากผู้ป่วยถ่าย จำนวนประมาณ 1-5 กรัม (ขนาดประมาณหัวแม่มือ)ควรเก็บในส่วนที่ผิดปกติ ได้แก่ ส่วนที่มีมูก มูกเลือด เหลว หรือมีสีแปลกออกไป เลือกเก็บมาแห่งละนิดละหน่อย และนำมาบรรจุใส่ภาชนะเดียวกัน การเก็บเสมหะส่งตรวจ บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าก่อนไอ เพื่อไม่ให้มีเศษอาหารปน เพราะมีลักษณะเหมือนเชื้อทนกรดหายใจเข้าลึกๆ 2-3 ครั้งไอแรงๆ โดยออกแรงจากทรวงอก ให้เสมหะขึ้นมาจากหลอดลมเมื่อขากได้แล้วให้ยกปากถ้วยขึ้นชิดริมฝีปากล่าง ค่อยๆปล่อยเสมหะลงภาชนะตรวจดูเสมหะที่เก็บได้ เสมหะที่ใช้ตรวจได้ดีควรมีลักษณะเป็นเมือกเหลว เป็นยวง ขุ่นข้นสีปนเหลืองหรือปนเขียว ไม่ใช่น้ำลายซึ่งใสหรือเป็นฟองขาวปิดภาชนะเก็บเสมหะให้แน่นแล้วส่งห้องปฏิบัติการ หากไม่สามารถส่งได้ทันทีในวันนั้นควรเก็บในตู้เย็นไม่ให้ถูกแสงแดดและความร้อน