- SKIN CARE
SKIN CARE
เป็นสิ่งที่หาซื้อได้ง่าย ราคาไม่แพง แถมอุดมไปด้วยประโยชน์นานาชนิด
"น้ำมันมะพร้าว" เป็นไอเท็มอเนกประสงค์ที่ควรมีติดบ้านไว้ เพราะเต็มไปด้วยประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำอาหาร บำรุงผิวพรรณตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ป้องกันโรคภัยต่างๆ ในฐานะโว้กบิวตี้ เราจึงรวบรวมประโยชน์ด้านความงามของน้ำมันมะพร้าวมาฝากกัน
- ใช้ลบเครื่องสำอาง
แค่เทน้ำมันมะพร้าวลงบนฝ่ามือแล้วนวดวนๆ บนผิวจนกว่าเครื่องสำอางจะละลายออกมา จากนั้นล้างด้วยน้ำสะอาดหนึ่งรอบแล้วตามด้วยการใช้เคลนเซอร์ตามปกติ ทิปส์นี้จะช่วยให้ผิวไม่แห้งแตกหลังจากล้างหน้าเสร็จ เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแห้ง
- ป้องกันผิวไหม้จากแสงแดด
ใครที่จำเป็นต้องออกแดดจัดๆ แล้วมีอาการผิวไหม้แดด น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นช่วยคุณได้ เพียงแค่ชโลมน้ำมะพร้าวให้ทั่วผิวกายหลังอาบน้ำในขณะที่ตัวเปียกหมาด ผิวจะชุ่มชื่นขึ้นพร้อมมีเกราะป้องกันความหมองคล้ำที่เกิดจากแสงแดดด้วย
- เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวกาย
สำหรับใครที่มีผิวกายแห้งมากๆ จนแตกเป็นลาย แนะนำให้ใช้น้ำมันมะพร้าวในการบำรุงผิวแทนการใช้บอดี้โลชั่นทั่วไป เพราะน้ำมันมะพร้าวจะช่วยเติมและความชุ่มชื่นได้ยาวนานมากกว่า แถมยังช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังอื่นๆ ด้วยการเข้าไปยับยังเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่มีอยู่ได้
- ใช้หมักผมให้นุ่มลื่นขึ้น
แนะนำให้นำน้ำมันมะพร้าวมาหมักผมไว้ประมาณ 15-20 นาทีก่อนสระผม เทคนิคนี้จะช่วยลดพวกผมแห้งเสียแตกปลายได้ดี ลดผมหงอกผมร่วง ช่วยให้เส้นผมนุ่มสลวย ดูดกดำขึ้น
- ลดอาการผิวแห้งลอก
สำหรับคนที่มีผิวแห้งมากๆ สามารถนำน้ำมันมะพร้าวมาทาผิวหน้าเพื่อลดอาการผิวแห้งลอกได้ แต่ถ้าใครไม่อยากนำมาทาผิวโดยตรง สามารถใช้เป็นมาสก์ผิวได้ ด้วยการนำน้ำมันมะพร้าวมาผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 3:1 ผสมเข้าด้วยกันแล้วทาลงบนผิวแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที มาสก์สูตรนี้จะช่วยลดปัญหาผิวแห้งและการเกิดขุยบนใบหน้า
- ลดน้ำหนัก
หลายคนอาจจะนำมาทานเพื่อลดน้ำหนัก เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ที่สามารถช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล บำรุงให้หัวใจแข็งแรงและป้องกันโรคหัวใจ เร่งอัตราการเผาผลาญและช่วยไม่ให้เกิดไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย จึงมักนิยมนำมาใช้ในการประกอบอาหารแทนน้ำมันที่ได้จากสัตว์นั่นเอง
ภาพ : IG: @nicolaward25 / @mimixn
พี่ซีชอบป้ายยา ตอน เจาะลึกคุณประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้พี่ซีจะมาป้ายยา “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” น้ำมันอะไรก็ไม่รู้เนอะมีประโยชน์ครอบจักรวาลจริงๆ สามารถใช้ได้ตั้งแต่หัวจรดเท้า บ้าจริง! ทำไมดีอย่างนี้ ฮ่าๆ สาวๆ อย่างเรามันต้องมีไอเทม Must have ที่ต้องมีติดบ้านไว้ให้อุ่นใจ เวลาเกิดอะไรฉุกเฉินก็จับหยิบสิ่งนี้มาใช้ประโยชน์ได้ทุกครั้งที่ต้องการ ยิ่งถ้าช่วงไหนมีโปรโมชั่นยิ่งต้องซื้อตุนเก็บไว้เลยแหละ ไปดูกันเลยดีกว่าว่าประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมีอะไรบ้าง?
- ใช้หมักผมให้นุ่มลื่น ผมดกดำ ช่วยลดพวกผมแห้งเสียแตกปลายได้ดี แนะนำให้หมักทิ้งไว้ก่อนสระผมสัก 20 นาที
- สำหรับใครที่ชอบไปเล่นกีฬาที่ออกแดดจัดๆ แล้วมีอาการผิวไหม้แดด น้ำมันมะพร้าวสักดเย็นก็สามารถช่วยให้ผิวกลับมาเป็นปกติได้อย่างรวดเร็ว เพียงทาน้ำมะพร้าวหลังอาบน้ำในขณะที่ตัวเปียกหมาด ก็ชะโลมน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วตัว
- ใช้ลบเครื่องสำอางได้ด้วยนะ วิธีใช้แค่เทน้ำมันมะพร้าวใส่มือแล้วนำมานวดวนๆ ให้ทั่วผิวหน้า จากนั้นก็ล้างทำความสะอาดด้วยฟองล้างหน้าตามปกติ
- ใช้เป็นส่วนผสมสำหรับทำสครับขัดผิว อย่างเช่น เกลือสมุนไพร หรือพวกผงสมุนไพรขัดผิวต่างๆ จะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น
- นำน้ำมะพร้างสกัดเย็นมาทาผิวหน้าจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น ลดอาการผิวแห้งลอก เหมาะสำหรับคนที่ผิวแห้งมากๆ
- น้ำมันมะพร้าวสามารถลดรอยแดงจากสิวได้ด้วยนะ เพียงทาน้ำมันมะพร้าวที่บริเวณรอยแดงจากสิวอย่างเป็นประจำจะช่วยลดรอยแดงให้จางลงได้
- หนุ่มๆ ก็สามารถใช้น้ำมันมะพร้าวหลังการโกนหนวดได้ด้วยนะ เพราะจะช่วยลดการระคายเคืองหลังการโกนหนวดได้ดี
- น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสามารถทานได้ด้วยนะ หลายคนอาจจะนำมาทานเพื่อลดน้ำหนัก เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ที่สามารถช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันโรคหัวใจ บำรุงให้สุขภาพหัวใจแข็งแรง
- ช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญ และช่วยไม่ให้เกิดไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
- มีสารโมโนโลริน เป็นสารปฎิชีวนะที่มีคุณสมบัติในการทำลายเชื้อโรคได้หลายอย่าง อาทิ เชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัสและพยาธิ
สำหรับวิธีทานน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
- ผู้ที่สามารถทาวเพรียวได้แนะนำให้ทานวันละ 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน ก่อนมื้ออาหารหรือหลังมื้ออาหารก็ได้
- ผู้ที่สามารถดื่มแบบเพรียวไม่ได้แนะนำให้ผสมในเครื่องดื่มวันละ 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อที่จะทานได้ง่ายขึ้น
ทั้งนี้ทั้งนั้นปริมาณการทานขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายว่าอย่างลดน้ำหนักไว้ก็ทานเยอะขึ้นวันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ สามารถทานได้เยอะโดยที่ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างแน่นอน สำหรับใครที่กำลังสนใจสามารถสั่งซื้อได้ที่ คลิก