หน่วย การเรียน รู้ ที่ 3 ทักษะในการป้องกัน

 1.ทักษะปฏิเสธ  2.ทักษะการต่อรองเพื่อประณีประนอม  3.ทักษะการตัดสินใจ

ทักษะการปฏิเสธ

1)  คุณลักษณะของการปฏิเสธ  มีสาระสำคัญดังนี้

         1.   การปฏิบัติเป้นสิทธิและความต้องการส่วนบุคคล

         2. การปฏิบัติเป็นการแสดงให้เห็นว่า   บุคคลนั้นมีเจตคติหรือความต้องการต่อสถานการณ์ใดสถานการณ์หนึ่ง

2)  หลักการปฏิเสธ  มีสาระสำคัญดังนี้

        1.   ควรปฏิบัติด้วยคำพูด   น้ำเสียง  เพื่อแสดงความตั้งใจอย่างชัดเจน

        2.   แสดงพฤติกรรมความรู้สึกควบคู่กับข้ออ้างประกอบเหตุผล

3)  การเลือกใช้ทักษะการปฏิเสธ

        1.   เมื่อไม่ชอบหรือไม่ต้องการร่วมกิจกรรมต่างๆซึ่งถ้าต้องทำแล้วจะรู้สึกอึดอัดใจข้องใจ

        2.   เมื่อรู้สึกลังเลใจต่อการเลือกสถานการณ์ใดสถานการณ์

 ทักษะการต่อรองเพื่อการประนีประนอม

1 คุณลักษณะของการต่อรองเพื่อการประนีประนอม

        1.1)  เป็นการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ

        1.2)  เป็นการสร้างสัมพันธภาพที่ดี

2.   ความสำคัญของทักษะการต่อรองเพื่อการประนีประนอม   ซึ่งมีทักษะการต่อรองมีความสำคัญดังนี้ 
                   1)   เป็นสร้างความสัมพันธ์และความเข้าใจอันดีต่อกันระหว่างบุคคล 
                   2)  เป็นกระบวนการคิดวิเคราะห์คาดการณ์  โดยใช้กระบวนการบูรณาการทักษะชีวิต 
                   3)  เป็นการสร้างวามตระหนักรู้ในตนของบุคคลต่อการรู้จักสิทธิของตน 
                   4)  เป็นกระบวนการช่วยพัฒนาการทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ 
                   5)  เป็นการปลูกฝังจิตสำนึกของบุคคลให้รับิดชอบต่อหน้าที่ของตนเองและผู้อื่น 
3.  การเลือกใช้ทักษะการต่อรองเพื่อการประนีประนอม   โดยมีวิธีการสร้างการต่อรองที่เหมาะสม  ดังนี้ 
                   1.   ตั้งสติให้ดี  ไม่แสดงความตกใจ  ความเครียด  หรือความหวาดกลัวจนเกินเหตุ 
                   2.  รับฟังข้อเสนออย่างตั้งใจ 
                   3.   ไม่แสดงการตอบรับหรือปฏิเสธทันที
 4.   แสดงท่าทางที่เป็นมิตรด้วยการพูดจา 
                   5.   แสดงความรู้สึกของตนเองพร้อมประกอบเหตุผลที่สามารถโต้แย้งได้ 
                   6.   เลือกกิจกรรมอื่นมาทดแทน 
                   7.   ผดผ่อนหรือเลี่ยงออกจากสถานการณ์ 
 ทักษะการตัดสินใจเพื่อหลีกเหลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ 
1)   ความหมายของทักษะการตัดสนใจ   หมายถึง   ความสามารถของบุคคลต่อกระบวนการคิดอย่างมีเหตุผล
2)   ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจ   เกิดจากการตัดสินใจ  ดังนี้ 
    2.1)     บุคลิกภาพ
    2.2)   เป้าหมาย 
    2.3)   ค่านิยม 
     2.4)   ความรู้ 
กระบวนการตัดสินใจเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์

วัยรุ่นเป็นวัยที่อยากรู้อยากเห็นเรื่องเพศ   และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์  หรือเกิดโรคเอดส์ได้ 

การป้องกันตนเองจากปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรียน   ซึ่งมีวิธีป้องกันตนเองให้หลีกเหลี่ยงจากสถานการณ์เสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์  มีดังนี้ 
                       1)   การปิดกั้นโอกาส 
                       2)   การปิดกั้นตนเอง 
                       3)   การปิดกั้นอารมณ์ 
                        4)   การใช้ทักษะชีวิตด้านการปฏิเสธ   การต่อรอง   และการตัดสินใจ 
                        5)   การใช้ถุงยางอนามัย 
                        6)   ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว