“3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค”
โรคไข้เลือดออก โรคติดเชื้อไวรัสซิกา และโรคไข้ปวดข้อยุงลาย ป้องกันได้ ด้วยการเพิ่มวินัย รักษาสุขอนามัย ไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ "ยุงลาย"
จากการเฝ้าระวังของกรมควบคุมโรค สถานการณ์โรคไข้เลือดออกในปี 2564 ตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค. -1 ก.ย. 64 พบผู้ป่วย 6,485 ราย เสียชีวิต 6 ราย กลุ่มอายุพบมากที่สุดคือ อายุ 5-14 ปี รองลงมา อายุ 15-24 ปี
การพยากรณ์โรคและภัยสุขภาพรายสัปดาห์ ฉบับที่ 32/2564 ประจำสัปดาห์ที่ 37 (วันที่ 12 – 18 ก.ย. 64) จากกรมควบคุมโรค คาดว่าในช่วงนี้ จะมีโอกาสพบผู้ป่วยโรคไข้เลือดออกเพิ่มขึ้นทุกภาคทั่วประเทศ เนื่องจากเป็นช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นฤดูกาลระบาดของโรคไข้เลือดออก
นอกจากนี้ หากผู้ป่วยโควิด 19 ติดเชื้อโรคไข้เลือดออกร่วมด้วย จะทำให้อาการทรุดหนักได้อย่างรวดเร็วและอาจเสียชีวิตได้ โดยกลุ่มที่ติดเชื้อโรคไข้เลือดออกและเสี่ยงต่อการเสียชีวิตส่วนใหญ่ได้แก่ กลุ่มผู้สูงอายุ กลุ่มผู้ที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง และกลุ่มเด็กที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์
อาการสงสัยที่อาจจะป่วยเป็นโรคไข้เลือดออก ได้แก่
ไข้สูง ปวดเมื่อยตัว ปวดกระบอกตา
หรือโรคติดต่อนำโดยยุงลายอื่นๆ ให้เข้ารับการวินิจฉัยที่ สถานพยาบาลใกล้บ้าน
ไม่ควรซื้อยารับประทานเอง โดยเฉพาะยาลดไข้กลุ่ม NSAIDs (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs) เช่น ยาแอสไพริน ยาไอบูโพรเฟน เพราะอาจทำให้เลือดออกมากขึ้น หากจำเป็นให้ใช้เฉพาะยาพาราเซตามอล และควรเพิ่มการสำรวจและกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่เป็นพาหะนำโรค
มาตรการที่จะช่วยป้องกัน “3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค”
- เก็บบ้าน ให้สะอาดปลอดโปร่ง ไม่ให้มีมุมอับทึบเป็นที่เกาะพักของยุง
- เก็บขยะ กำจัดเศษภาชนะต่าง ๆ ไม่ให้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง
- เก็บน้ำ ปิดฝาภาชนะใส่น้ำให้มิดชิด ป้องกันยุงลายวางไข่ และเน้นการป้องกันไม่ให้ยุงกัด โดยทายากันยุง และนอนในมุ้ง
ซึ่งจะ “ป้องกันได้ถึง 3 โรค ได้แก่ โรคไข้เลือดออก โรคติดเชื้อไวรัสซิกา และโรคไข้ปวดข้อยุงลาย”
ที่มาข้อมูล : กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
ด้วยความห่วงใยและใส่ใจจากโรงพยาบาลบางปะกอก 3
ติดตามช่องทางออนไลน์อื่น ๆ ของโรงพยาบาลบางปะกอก 3
Facebook : //www.facebook.com/bangpakok3
LINE Official Account : //page.line.me/947ptrfh
ช่วงรอยต่อระหว่างหน้าร้อนและหน้าฝนมันจะมีฝนฟ้าคะนองเป็นพัก ๆ ช่วงนี้แหละที่มักจะเป็นช่วงระบาดของหลายโรค หนึ่งในนั้นก็คือ โรคไข้เลือดออก ซึ่งไม่มีใครอยากเป็น โดยเฉพาะกับเด็ก ๆ ดังนั้นเรามาหาวิธีป้องกันกันดีกว่า และเป้าหมายหลักของเราก็คือการกำจัดยุงลายที่เป็นพาหะของโรคนี้นั่นเอง
1. กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย
แน่นอนว่าผลของฝนที่ตกลงมาแค่บางวัน หรือบางช่วง ทำให้มีน้ำท่วมขังในหลาย ๆ แห่ง ไม่ว่าจะเป็นในภาชนะต่าง ๆ บ่อ หรือหลุมตามพื้น ดังนั้นเมื่อฝนเริ่มตกคุณควร
- ควรเทน้ำที่ขังอยู่ในภาชนะต่าง ๆ รอบบ้านลงพื้นดิน และคว่ำภาชนะไว้
- ปิดฝาอ่าง หรือโอ่งที่รองน้ำไว้ใช้
- หากมีหลุมที่น้ำสามารถท่วมขังได้ ให้กลบทำลาย
- จุดที่จำเป็นต้องหล่อน้ำไว้ ให้นำทรายอะเบทเทใส่ลงไปในน้ำ และควรเปลี่ยนน้ำบ่อยๆ
- สำหรับอ่างบัว หรือพืชน้ำต่าง ๆ ควรเลี้ยงปลาหางนกยูง ปลากัดไว้ช่วยกำจัดลูกน้ำ
2. ฉีดพ่นหมอกควันกำจัดยุง
การฉีดพ่นหมอกควันกำจัดยุงจะช่วยลดปริมาณยุงได้ 3-7 วัน และเป็นการตัดวงจรการระบาดในที่ ๆ มีผู้ป่วยไข้เลือดออก เพราะหากพื้นที่นั้นมีคนเป็นไข้เลือดออก แปลว่ายุงในบริเวณนั้นมีเชื้ออยู่
3. ใส่เสื้อผ้ามิดชิด
หากบริเวณที่พักอาศัย หรือที่ทำงานมียุง การแต่งกายด้วยเสื้อแขนยาว กางเกงขายาวจะช่วยให้ยุงกัดเราได้ยากขึ้น
4. นอนในมุ้ง
อาจฟังดูโบราณ แต่หากพื้นที่บ้านมียุงมาก การนอนในมุ้งก็ช่วยให้อุ่นใจว่ายุงจะไม่มากัด หรือสร้างความรำคาญตอนนอนได้
5. ใช้สเปรย์ หรือโลชั่นกันยุง
ฉีดสเปรย์ หรือทาโลชั่นกันยุงลงบนผิวเพื่อช่วยไล่ยุง ไม่ให้มากัด
6. ปรับปรุงบ้าน
สำรวจดูตามรอยต่อประตูหน้าต่างว่ามีรูที่ยุงสามารถบินเข้ามาได้หรือไม่ หากมีควรซ่อมแซมให้เรียบร้อย และควรติดตั้งมุ้งลวดที่ประตูหน้าต่างเพื่อกันยุง และแมลงต่างๆ
7. ปลูกพืชช่วยไล่ยุง
หากพอมีพื้นที่ พืชสวนครัวหลายชนิดก็ช่วยไล่ยุงได้เช่นกัน เพียงแค่คอยขยี้ใบให้กลิ่นจากใบออกมา ไม่ว่าจะเป็น ตะไคร้หอม โหระพา สะระแหน่ ใบแมงลัก นอกจากนี้ยังมีเจอราเนียม ลาเวนเดอร์ และโรสแมรี่
สุดท้ายอย่าลืมดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง หมั่นออกกำลังกาย และกินอาหารที่มีประโยชน์ด้วยนะ
เอาเป็นว่า เรามาหา “วิธีไล่ยุง” กันอย่างปลอดภัย โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีกันเถอะ
10 วิธี ไล่ยุงไกล ไม่ใช้สารเคมี
หลีกเลี่ยงแหล่งน้ำขัง ไม่มีที่วางไข่ ก็ไม่มียุง1. กำจัดแอ่งน้ำขังในบ้าน
ยุงเป็นสัตว์ที่ขยายพันธุ์โดยการวางไข่ในน้ำ โดยเฉพาะแอ่งน้ำที่ขังเป็นเวลานานอยู่ในบริเวณที่มืดอับและอบอุ่น
ดังนั้น ควรสำรวจรอบบ้านว่ามีน้ำขังอยู่ตรงบริเวณไหนบ้าง หากพบเจอให้เทน้ำที่ขังออกให้หมด เท่านี้ยุงก็ไม่สามารถวางไข่ได้แล้ว
2. กำจัดลูกน้ำด้วยดอกบัว
มีการวิจัยออกมาว่าเพียงคุณปลูกดอกบัวในอ่างน้ำ ก็สามารถกำจัดลูกน้ำยุงลายได้ด้วย
3. กลิ่นหอมไหม้ของ “โรสแมรี่ ช่วยไล่ยุ่งได้”
ถ้าคุณชอบทำกิจกรรมในสนามหญ้าเวลากลางคืนแต่ไม่ชอบกลิ่นยากันยุงสังเคราะห์ ลองใช้โรสแมรี่เผาลงในเตากลิ่นหอมของโรสแมรี่จะช่วยไล่ยุงไม่ให้เข้ามาก่อกวนคุณ
ตะไคร้หอม และน้ำมันสกัดยูคาลิปตัส4. ทำน้ำมันหอมระเหยไล่ยุง
ผสมน้ำมันสกัดจากตะไคร้หอมและน้ำมันสกัดจากยูคาลิปตัสในปริมาณอย่างละ 30 หยด เท่านี้คุณก็ได้
สเปรย์กันยุงไว้ใช้ฉีดตามร่างกายแล้ว คราวหน้ายุงหมดหนทางกวนใจคุณแน่นอน
5. พริกไทยดำไล่ยุง
ยุงเป็นสัตว์ที่ไม่ชอบกลิ่นฉุนทุกชนิด ไม่ว่ากลิ่นนั้นจะหอมหรือเหม็น ดังนั้นเมื่อมันได้กลิ่นพริกไทยดำหรือกระเทียมที่คุณนำไปวางตามจุดที่ยุงชุม ยุงร้ายทั้งหลายก็จะบินหนีไปไกล นอกจากนี้ ยุงยังได้กลิ่นเหล่านี้จากคนที่ชอบกินพริกไทยดำ หรือกินกระเทียมในปริมาณเยอะๆ ด้วย
ต้นสะเดา